さんまの蒲焼丼 ２９むちを @cook_40201097 チープだけど旨い蒲焼丼このレシピの生い立ち1人飯、定食 もっと読む チープだけど旨い蒲焼丼このレシピの生い立ち1人飯、定食 もっと読む さんまの蒲焼丼 ２９むちを @cook_40201097 チープだけど旨い蒲焼丼このレシピの生い立ち1人飯、定食 もっと読む チープだけど旨い蒲焼丼このレシピの生い立ち1人飯、定食 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 さんま 1匹 塩 １つまみ 小麦粉 適量 （蒲焼のたれ） かえし ２０ｍｌ みりん １０ｍｌ （トッピング） 塩たれキャベツ １００ｇ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ＊さんまは開いてワタを取り、骨抜きし水気を切って塩を振り小麦粉を軽くまぶしておく 2 フライパンに適量の油をひいて両面焼く。 3 蒲焼のたれを入れて絡める。 4 丼に移し、お好みでトッピングを、のせ蒲焼を盛り付け、フライパンに残ったたれをかけて完成。 コツ・ポイント ＊トッピングはお好みで 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19175158 コピーしました！ ２９むちを @cook_40201097 2017/03/27 07:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッド、再びお休みします。今UPしているレシピでそれ相当の応用の利く料理ができるという事と、オリジナリティーの無い料理は個人の忘備録として公開する必要がないと思いました。皆さんのブログや料理はたまに拝見しに行きますのでその時はよろしくお願いしますね♪ もっと読む このレシピのキーワード 丼 蒲焼 キャベツ さんま 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 中華風＊鯛大根、ブロッコリー添え 豆腐と小松菜🥬の玉子とじ 季節の味！ かんたん梅味噌 子どもには無理！痺れ系麻婆豆腐 タコとアスパラの柚子胡椒パスタ 椎茸の甘辛☆冷めても美味しいお弁当用♪ ＊混ぜて焼くだけ！バナナパウンドケーキ＊ あっという間のブルーベリーマフィン ☆簡単 サラダほうれん草のベーコンサラダ お弁当に！鶏もも肉のコチュケチャ味 Chicken Parmesan Springroll with sweet and chilli sauce Easy Berry Crumble/ Crisp/ Cobbler-Type Thing with Cereal Streusel Topping Teriyaki chicken Bento box Meat balls Bento box 調理時間5分簡単セビーチェ★マリネ スペアリブのマーマレード煮 朝活編 サーモンサラダ 万能☆大葉のごま醤油漬け。 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19175158
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