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厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め
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厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め

hayuママ
hayuママ @cook_40192826

カルシウム豊富でお手頃価格の厚揚げを使った、大人も子供も喜ぶレシピです!少量のオイスターソースでコクも旨味もUPします☆
このレシピの生い立ち
誰もが大好きな甘辛味に少し変化をつけてみたくて、オイスターソースを加えてみました!いつもとは違った味になり、中華の新しい定番になれば嬉しいです♪お肉の量は少なめでも、ボリュームのある一品に仕上がります★

カルシウム豊富でお手頃価格の厚揚げを使った、大人も子供も喜ぶレシピです!少量のオイスターソースでコクも旨味もUPします☆
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厚揚げと豚肉のオイスターソース炒め

hayuママ
hayuママ @cook_40192826

カルシウム豊富でお手頃価格の厚揚げを使った、大人も子供も喜ぶレシピです!少量のオイスターソースでコクも旨味もUPします☆
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材料

2~3人分
  • 厚揚げ 1パック
  • 豚こま切れ肉 200g
  • ニラ(なければネギ) 1/2束
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • しょうが(みじん切り) 1かけ
  • オイスターソース 大さじ1
  • 白すり胡麻 適量
  • 胡麻油 大さじ1
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    厚揚げの油分が気になる場合は、熱湯をかけて油抜きする。水気をしっかり拭き、食べやすい大きさに切り、表面に片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンに胡麻油を熱し、厚揚げの表面がカリっとするまで焼き、一旦取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンを熱し、しょうが・豚こま切れ肉を加え炒める。豚肉の色が変わったら、厚揚げを戻し入れ、軽く炒める。

  4. 4

    調味料を全て加え、照りが出るまで炒める。最後にニラを加え火が通ったら火を止め、白すり胡麻を加えたら出来上がり!

  5. 5

    2014/1/16に話題入りしました!皆さんつくれぽありがとうございます(≧▽≦)

コツ・ポイント

厚揚げの表面に片栗粉をまぶすことで、後に入れる調味料が食材にからみやすくなります。少し手間ですが、表面はカリっと、中はふんわりと仕上がるので、触感の違いを楽しみたい方にはおすすめです!

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hayuママ
hayuママ @cook_40192826
2013/11/22 09:43に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ねぎ ニラ 片栗粉 厚揚げ 酒 豚こま しょうが

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