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簡単トマト缶とチキン煮込み（大豆入り）
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簡単トマト缶とチキン煮込み（大豆入り）-レシピのメイン写真

簡単トマト缶とチキン煮込み（大豆入り）

JKgirl
JKgirl @cook_40222033

蜂蜜とソースを入れるとコクと甘味が出ますよ(*´-`)
ズボラだけど材料を入れて煮込むだけ♪
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蜂蜜とソースを入れるとコクと甘味が出ますよ(*´-`)
ズボラだけど材料を入れて煮込むだけ♪
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簡単トマト缶とチキン煮込み（大豆入り）

JKgirl
JKgirl @cook_40222033

蜂蜜とソースを入れるとコクと甘味が出ますよ(*´-`)
ズボラだけど材料を入れて煮込むだけ♪
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材料

2、3人分
  • 鶏胸肉、又は鶏肉 200g
  • 大豆の水煮、黒豆 お好きな量
  • トマト缶 1缶
  • 水 300CC
  • コンソメ 1個
  • ソース 大さじ2
  • 蜂蜜 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • お好みでパセリなど
  • 玉ねぎ 1玉
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにしてオリーブオイルで色が少しつくぐらい炒めます

  2. 2

    大豆お肉を一口大に切り トマト缶やら材料を鍋に入れます

  3. 3

    沸騰する前に調味料を全て入れ 20分から30分くらい煮込んだら完成です(*´-`)

コツ・ポイント

しっかり煮込むと大豆も柔らかくなり美味しいです

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JKgirl
JKgirl @cook_40222033
2017/04/11 05:37に公開
どうも、料理やお菓子作りが大好きなjkです。
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このレシピのキーワード

煮込み 大豆 鶏肉 トマト缶 はちみつ 玉ねぎ 黒豆 鶏胸肉

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