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☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺
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☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺-レシピのメイン写真

☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

包んで焼いてε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨出来あがり❤

仕上げにミツカン酢
たっぷりたまねぎを掛けてスッキリさっぱり❗❗
このレシピの生い立ち
頂いたか➡じきマグロバター醤油づけ
が有ったので野菜と共に包み焼きにしました❗❗

包んで焼いてε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨出来あがり❤

仕上げにミツカン酢
たっぷりたまねぎを掛けてスッキリさっぱり❗❗
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が有ったので野菜と共に包み焼きにしました❗❗

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☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺

753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
埼玉県狭山市

包んで焼いてε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨出来あがり❤

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たっぷりたまねぎを掛けてスッキリさっぱり❗❗
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が有ったので野菜と共に包み焼きにしました❗❗

包んで焼いてε=(ﾉ･∀･)ﾂ✨出来あがり❤

仕上げにミツカン酢
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材料

3人分
  • かじきマグロバター醤油づけ 3切り身
  • 人参 適量
  • ブロッコリー 適量
  • 茄子 1本
  • もやし 適量
  • エリンギ 1本
  • パプリカ赤・黄 適量
  • オーブンシート 3枚
  • ♦たっぷり玉ねぎ酢 適量♦
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作り方

  1. 1

    オーブンシートに
    かじきマグロバター醤油づけ
    を乗せ野菜を切り盛る

    オーブン余熱230度いれる

    • ☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺作り方1写真
  2. 2

    ドアップ✨Σp[【◎】]ω・´)✨

    • ☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺作り方2写真
  3. 3

    包んでオーブンで20分～焼く❤

    • ☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺作り方3写真
  4. 4

    焼き上がり(∩´∀｀)∩✨

    パパさんは帰りが遅かったので包む所までやって置いて帰宅コール来たら焼くだけ❤

    • ☺かじきマグロ・バター醤油♦包み焼き☺作り方4写真

コツ・ポイント

～コツ＆ポイント～

オーブンシートに具材を乗せて包んで焼くだけ
♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪♪( ´∀｀)人(´∀｀ )♪

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753和み四つ葉♪
753和み四つ葉♪ @753nagomi428
2017/04/29 02:38に公開
埼玉県狭山市
家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日 母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m
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このレシピのキーワード

なす もやし にんじん エリンギ パプリカ ブロッコリー バター 玉ねぎ めかじき

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