超～簡単♪もやし入り鮭チャーハン☆
もこたろう @cook_40235649
もやしの食感がシャキシャキして美味しい☆
ヘルシーなのにお腹満足♪
やみつきになる美味しさです(๑´ω`๑)
このレシピの生い立ち
いつもの塩鮭をアレンジ♪
冷蔵庫にあった材料でチャチャっと作ってみました♡
もやしが入っているので沢山食べても普通のチャーハンよりヘルシーかなっ(笑)
超～簡単♪もやし入り鮭チャーハン☆
もやしの食感がシャキシャキして美味しい☆
ヘルシーなのにお腹満足♪
やみつきになる美味しさです(๑´ω`๑)
このレシピの生い立ち
いつもの塩鮭をアレンジ♪
冷蔵庫にあった材料でチャチャっと作ってみました♡
もやしが入っているので沢山食べても普通のチャーハンよりヘルシーかなっ(笑)
アプリでひらく作り方
- 1
玉子をほぐして軽く塩をします
フライパンにサラダ油(分量外)を入れ玉子を大きく混ぜて半熟程度になったら１度取り出します - 2
フライパンにサラダ油を入れ★を炒めます(強火)
全体に油が回ったらご飯を入れて炒めます - 3
２に１の玉子を入れて混ぜ顆粒だし·塩·こしょうをします
三つ葉も入れてひと混ぜしたら醤油をクルッとひと回しします - 4
全体に混ざったらお皿に盛って出来上がり☆
- 5
追記....〆(･ω･。)
調味料は塩鮭の塩加減で変わるのでお好みで調整して下さい - 6
bigflowersさん御指摘ありがとうございます♪鮭は生からフライパンで調理で大丈夫です♪
コツ・ポイント
※鮭の皮がお好きな方は刻んで入れても美味しいです♪
※もやしの食感を残したいので強火で一気に炒めるのがコツです(*^ω^*)
※玉子は２個と記載しましたがお好みで増やして下さい◎
つくれぽ
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