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亜麻仁油入り桃のカプレーゼ
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亜麻仁油入り桃のカプレーゼ-レシピのメイン写真

亜麻仁油入り桃のカプレーゼ

ハル☆フルレピ
ハル☆フルレピ @cook_40238092

便秘改善には亜麻仁油！オシャレで美味しくて、健康増進につながる前菜です♪
このレシピの生い立ち
便秘は一番最悪で、万病の元のようです。便秘には亜麻仁油か一番良いと友人から教えてもらい、考えたレシピです(*^^*)

便秘改善には亜麻仁油！オシャレで美味しくて、健康増進につながる前菜です♪
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便秘は一番最悪で、万病の元のようです。便秘には亜麻仁油か一番良いと友人から教えてもらい、考えたレシピです(*^^*)

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亜麻仁油入り桃のカプレーゼ

ハル☆フルレピ
ハル☆フルレピ @cook_40238092

便秘改善には亜麻仁油！オシャレで美味しくて、健康増進につながる前菜です♪
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便秘は一番最悪で、万病の元のようです。便秘には亜麻仁油か一番良いと友人から教えてもらい、考えたレシピです(*^^*)

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便秘は一番最悪で、万病の元のようです。便秘には亜麻仁油か一番良いと友人から教えてもらい、考えたレシピです(*^^*)

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材料

2〜3人前
  • 桃 1個
  • モッツァレラチーズ 100g
  • エキストラバージンオリーブオイル 大さじ2
  • 亜麻仁油 大さじ1
  • 乾燥バジル 少々
  • 塩胡椒 お好みで少々
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作り方

  1. 1

    モッツァレラチーズを食べやすい大きさにちぎって器に入れる。

  2. 2

    桃を1口大にカットして1の器に入れる。

  3. 3

    オリーブオイルを具材に行き渡るぐらい適量かけ、残りのアマニ油、乾燥バジル、塩胡椒を入れ混ぜたら完成！

コツ・ポイント

オリーブオイルオイルの量はお好みで調整してください。
あとは和えるだけ♪

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ハル☆フルレピ
ハル☆フルレピ @cook_40238092
2019/01/17 09:41に公開
旬のフルーツを使った、初心者でも簡単にできるお料理レシピをご紹介します☆フルーツが大好きで、YouTubeにいろんなフルーツの動画を載せてます(*^^*)レシピを動画で見たい方、フルーツのことを知りたい方はYouTubeで【天然フルーツはるな】で検索してくださいね♪
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このレシピのキーワード

カプレーゼ 桃 モッツァレッラ・チーズ

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