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節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ
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節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ-レシピのメイン写真

節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ

飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377

月末のおつまみに(^o^)
白菜消費にもなります♬
このレシピの生い立ち
冬場限定の節約おつまみです(^_^)v

月末のおつまみに(^o^)
白菜消費にもなります♬
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節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ

飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377

月末のおつまみに(^o^)
白菜消費にもなります♬
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材料

3人分
  • 白菜 大7枚(740位?)
  • 下味に中華ダシ 大さじ1
  • ✡塩こんぶ 2つまみ
  • ✡中華ダシ 大さじ1〜
  • ✡炒りゴマ 大さじ1〜
  • ✡ごま油 大さじ1〜
  • ✡お好みで粗挽きコショーor一味 適量
  • ✡お好みで醤油 適量
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作り方

  1. 1

    白菜の葉と芯を切り分けて、芯は1〜2㎝ざく切りにして、葉は適当に手でちぎる(包丁で切ってもOK)別々のザルに入れる。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに八分目位の水を入れて、沸騰させます(分量外)

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方2写真
  3. 3

    白い部分を入れて、1分位茹でます。1分以上は茹でないで下さい。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方3写真
  4. 4

    1分位茹でたら、葉を入れて、20秒茹でる。まだ生の部分も有りますけど、余熱で火が通るので大丈夫です。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方4写真
  5. 5

    ザルに入れて、中華ダシを入れて菜箸でグルグル混ぜて冷めるまで放置します。手で混ぜたら熱いので菜箸で。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方5写真
  6. 6

    冷めたら、両手でギュッと絞ってから、ボウルに入れて冷蔵庫で冷やします。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方6写真
  7. 7

    冷えたら冷蔵庫から取り出すと少し水分が出てるので白菜を押さえて軽く水気を切ります。✡を全部混ぜて完成です。

    • 節約✡おつまみ✡簡単♡白菜塩こんぶサラダ作り方7写真

コツ・ポイント

冷やしてから、味を付ける方が薄まらないので、私は冷蔵庫で冷やしてから作ります。
後…白菜に塩こんぶの色が付いちゃうから。
味が薄い場合、中華ダシか塩こんぶで調整して下さい。

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飛んでぶー
飛んでぶー @cook_40053377
2015/12/12 05:07に公開
お酒大好き(♡˙︶˙♡)基本おつまみ作ってますwたまにおかずも載せるかな(´▽`*)アハハ休肝日大嫌いw体調不良で※返せなくてごめんなさいm(_ _)m有り難く見てるよーw
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このレシピのキーワード

サラダ 白菜 塩こんぶ

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