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イナダ(ハマチ)のロースト
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イナダ(ハマチ)のロースト-レシピのメイン写真

イナダ(ハマチ)のロースト

しょうたろう。。。
しょうたろう。。。 @cook_40219980

おすすめ度★★

イナダがジューシーで美味い!
このレシピの生い立ち
オリーブオイルたっぷりでイナダがジューシーです。

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イナダ(ハマチ)のロースト

しょうたろう。。。
しょうたろう。。。 @cook_40219980

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材料

一皿分
  • イナダ 2〜4切れ
  • にんにく 2欠片
  • オリーブオイル 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • ①玉ねぎ 1/2個
  • ①人参 1/2本
  • ①セロリ 1本
  • 塩コショウ 少々
  • オリーブ 適量
  • ローズマリー 適量
  • レモン 輪切り数枚
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作り方

  1. 1

    三枚におろしたイナダを半分にして切れ目をいれます。
    塩コショウをふっておきます。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方1写真
  2. 2

    大きめの耐熱皿にイナダと大きめにカットした①の野菜を入れます。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方2写真
  3. 3

    にんにくを擦りおろしオリーブオイルと醤油を混ぜ合わせます。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方3写真
  4. 4

    2に3をかけ、オリーブとローズマリーをのせます。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方4写真
  5. 5

    180℃のオーブンで15分くらい焼きます。
    焼き時間は火が通ればいいので調整してください。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方5写真
  6. 6

    焼きあがったらレモンをかざって出来上がり。

    • イナダ(ハマチ)のロースト作り方6写真

コツ・ポイント

ローズマリーやオリーブがなくても大丈夫です。
野菜は好きなものをチョイスしてください。

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しょうたろう。。。
しょうたろう。。。 @cook_40219980
2014/01/14 07:30に公開
★男の週末キッチン★愛知在住 2歳と生まれたばかりの娘がいる二児のパパ うまい食べ物 うまい酒大好き♪料理は完全我流!あまり参考にならないと思いますがのぞいてみてください♪※おすすめ度は自己採点です。リピートするか、家族の反応、味など勝手に総合評価です。
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このレシピのキーワード

はまち セロリ にんじん にんにく オリーブ レモン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19402388
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