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レンチン♪オムカレー
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レンチン♪オムカレー-レシピのメイン写真

レンチン♪オムカレー

minmin!
minmin! @cook_40079658

火を使わず簡単オムライスです
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フライパンを使わずオムライスが出来ないかなと作ってみました

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材料

1人分
  • 御飯 大盛り一膳
  • ロースハム 2枚
  • カゴメトマトケチャップ 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • 卵 2つ
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • トッピング
  • カゴメトマトケチャップ 適量
  • 残り物のカレー又はレトルトカレー 1人前
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作り方

  1. 1

    大きめの器にご飯をいれレンジで温めて細かく切ったハム・カゴメトマトケチャップ・塩コショウをいれ混ぜる

    • レンチン♪オムカレー作り方1写真
  2. 2

    混ぜたご飯をスプーンの背で押してならす

    • レンチン♪オムカレー作り方2写真
  3. 3

    ②に皿をふせてひっくり返す

    • レンチン♪オムカレー作り方3写真
  4. 4

    耐熱の容器に玉子と牛乳と塩コショウを入れよく混ぜる

    • レンチン♪オムカレー作り方4写真
  5. 5

    ④を800wのレンジで1分温める。さっと混ぜ再び800wで40秒
    (卵の固まり具合はお好みで加熱時間をプラスしてね)

    • レンチン♪オムカレー作り方5写真
  6. 6

    スプーンでそっとぐるりと容器から卵をはずし
    ご飯の上にのせる

    • レンチン♪オムカレー作り方6写真
  7. 7

    温めておいたカレーを周りにかけカゴメトマトケチャップでハートを描いて出来上がり

    • レンチン♪オムカレー作り方7写真

コツ・ポイント

卵の容器はご飯が隠れる大きさのものにしてください

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minmin!
minmin! @cook_40079658
2019/02/03 17:21に公開
★つくれぽありがとうございます★子育ても終わり 主人と二人暮らし社会人の息子たちは離れてそれぞれ頑張っていますお菓子作りをするのが大好き(о´∀`о)数年前よりお腹の不調に悩まされ体質改善の為 小麦を減らし米粉の料理やお菓子に奮闘中です(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
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このレシピのキーワード

オムカレー ハム 牛乳 卵 ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19468855
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