簡単☆ピリ辛豚白菜
白菜大量消費&体ポカポカ&家計に優しい&めちゃくちゃ簡単~鍋ほったらかし&超ヘルシー♬代謝アップでダイエットにオススメ☆
このレシピの生い立ち
他の料理をしてる間のちょっとの時間に、サッとしてみたら、なんとも手間いらずでできちゃいました。
ノンオイルなので、本当にヘルシーです。
簡単☆ピリ辛豚白菜
白菜大量消費&体ポカポカ&家計に優しい&めちゃくちゃ簡単~鍋ほったらかし&超ヘルシー♬代謝アップでダイエットにオススメ☆
このレシピの生い立ち
他の料理をしてる間のちょっとの時間に、サッとしてみたら、なんとも手間いらずでできちゃいました。
ノンオイルなので、本当にヘルシーです。
作り方
- 1
白菜の葉の間に適当に豚肉を広げて挟みます。
柚子胡椒も少しずつ間に塗ります。量はお好みで。
塩昆布も一緒に挟みます。 - 2
豚肉と柚子胡椒と塩昆布を挟み終わった白菜を5㎝幅くらいに切ります。
しょうがは、皮をむいて千切りします。 - 3
鍋の底が見えなくなるように隙間なく豚肉を挟んだ白菜を立てて、並べていきます。
その上に唐辛子と、しょうがを散らします。 - 4
調味料のお酒と白だしを上から回しかけたら、蓋をして中火にかけます。
この時、いきなり強火だと焦げます。 - 5
グツグツ煮立ってきたら弱火にして白菜の水分が上がってくるまでそのまま煮ます。
混ぜなくても、白菜の水分が回るので大丈夫。 - 6
10分ほど煮たら出来上がりです。
食べるときに味が薄ければ、お好みでポン酢や、ドレッシングでどうぞ。
コツ・ポイント
とにかく全部の材料をお鍋に入れたら火にかけてほったらかしにすれば出来上がります。
呆れるほど簡単なのに、栄養あるし、温まるし、ヘルシーだし、ご飯も進む優秀な1品です。
唐辛子と柚子胡椒はお好みで調節してください。
お子様がいる方は無しでも♡
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