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朝食スコバー《スコーンバー》
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朝食スコバー《スコーンバー》-レシピのメイン写真

朝食スコバー《スコーンバー》

akimiso
akimiso @cook_40225070

忙しい朝にこれ一本！！材料全部！袋に入れて降れば焼くまで1分！栄養バッチリでバレンタインにも喜ばれるスコバー♩
このレシピの生い立ち
バレンタインに！身体の内側から喜ばれるものを！と思い作りました。

忙しい朝にこれ一本！！材料全部！袋に入れて降れば焼くまで1分！栄養バッチリでバレンタインにも喜ばれるスコバー♩
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バレンタインに！身体の内側から喜ばれるものを！と思い作りました。

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朝食スコバー《スコーンバー》

akimiso
akimiso @cook_40225070

忙しい朝にこれ一本！！材料全部！袋に入れて降れば焼くまで1分！栄養バッチリでバレンタインにも喜ばれるスコバー♩
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バレンタインに！身体の内側から喜ばれるものを！と思い作りました。

忙しい朝にこれ一本！！材料全部！袋に入れて降れば焼くまで1分！栄養バッチリでバレンタインにも喜ばれるスコバー♩
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材料

  • 全粒粉orr大豆粉 100g
  • ペーキングパウダー 5g
  • 黒糖 35g
  • ★豆乳 30ml
  • ★オリーブオイル 30ml
  • ★味噌 大さじ1〜1.5
  • ナッツ 30g
  • グラノーラ 30g
  • チアシード 10g
  • ガーナの板チョコ 半分
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作り方

  1. 1

    ナッツをローストする。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方1写真
  2. 2

    そして細かく刻む♩

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方2写真
  3. 3

    ★以外を全て合わせてはかる。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方3写真
  4. 4

    3の中に少し温めた豆乳で味噌をといたものとオリーブオイルを入れ、まぜる。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方4写真
  5. 5

    ラップでまとめたら30〜1時間冷蔵庫で冷やす。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方5写真
  6. 6

    そして八当分に切る。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方6写真
  7. 7

    お好みでゆずなど好きなもののせて170度およそ15分やく。

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方7写真
  8. 8

    ガーナのチョコをとかして塗り、飾り付けして冷やせば完成！！

    • 朝食スコバー《スコーンバー》作り方8写真

コツ・ポイント

忙しい人は材料全部袋に入れてシャカシャカし、そのまま形にして冷やせばできます（＾ν＾）！！

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akimiso
akimiso @cook_40225070
2016/01/10 05:17に公開
兵庫県出身、23歳（＾ν＾）☆元パティシエです！しかし今は！お味噌をこよなく愛し、日本の食の素晴らしさとほっこりを伝える味噌タレント、味噌カフェwebスターakiとしてyoutubeで配信しています。日本だけでなく世界に向けて味噌の素晴らしさを発信中♩♩https://goo.gl/GFhbwmぜひ見てね〜（＾ν＾）♩
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このレシピのキーワード

スコーン 豆乳 ナッツ グラノーラ 大豆粉 チアシード 板チョコ 味噌 黒糖

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