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鶏団子と白菜のトロ煮♪
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鶏団子と白菜のトロ煮♪-レシピのメイン写真

鶏団子と白菜のトロ煮♪

裕てんてん
裕てんてん @cook_40151556

冷蔵庫にある材料で作ってみました。やわらかな鶏団子と、とろりとした白菜。口当たりも味わいもやさしい一品です♡
このレシピの生い立ち
白菜を消費したくて、作ってみました。隠し味のオイスターソースが白だしとは一味違う、これまた美味しいお鍋ができます♪

冷蔵庫にある材料で作ってみました。やわらかな鶏団子と、とろりとした白菜。口当たりも味わいもやさしい一品です♡
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白菜を消費したくて、作ってみました。隠し味のオイスターソースが白だしとは一味違う、これまた美味しいお鍋ができます♪

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鶏団子と白菜のトロ煮♪

裕てんてん
裕てんてん @cook_40151556

冷蔵庫にある材料で作ってみました。やわらかな鶏団子と、とろりとした白菜。口当たりも味わいもやさしい一品です♡
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白菜を消費したくて、作ってみました。隠し味のオイスターソースが白だしとは一味違う、これまた美味しいお鍋ができます♪

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材料

2人分
  • 鶏のひき肉 150g
  • ☆ねぎのみじん切り  1/2本分
  • ☆しょうがの絞り汁  少々
  • ☆塩  小さじ1/2
  • ☆片栗粉 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • 白菜 1/8個
  • にんじん 1/2本
  • しめじ 1房
  • ◎鶏がらスープの素 小さじ1
  • ◎砂糖 小さじ2
  • ◎酒 大さじ1
  • ◎醤油 大さじ1
  • ◎オイスターソース 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ1
  • 胡麻油 少々
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作り方

  1. 1

    ボールに鶏のひき肉と☆と水少々を入れ、粘りが出るまでよく混ぜる。一口大のだんご状に丸め、皿などに並べておく。

  2. 2

    白菜は葉としんに分け、葉は4cm四方、しんは長さ4cmに切る。にんじん短冊切り。しめじ小房に分ける。

  3. 3

    鍋に鶏ガラスープの素と湯3と1/2カップを入れて強火にかけ、煮立ったら白菜のしんを入れて弱火で5分ほど煮る。

  4. 4

    白菜のしんが少し透き通る感じになったら、鶏だんごを加え、アクをすくう。鶏だんごの色が変わったら、◎を入れて調味する。

  5. 5

    白菜の葉を加えてさらに弱火で5分煮る。水溶き片栗粉を回し入れて混ぜ、とろみをつける。胡麻油を少々入れて、汁ごと器に盛る。

コツ・ポイント

鶏だんごを作る時、しっかりと練って下さい♪鍋に入れて煮る時の割れ防止になります。

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裕てんてん
裕てんてん @cook_40151556
2015/10/27 00:30に公開
ほぼ毎日自炊してます^ - ^東京在住の自炊男子(⌒-⌒; )
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このレシピのキーワード

煮物 鶏団子 ねぎ 白菜 鶏肉 ひき肉 シメジ 片栗粉 にんじん 酒 しょうが

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