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肉詰めラワンぶき
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肉詰めラワンぶき-レシピのメイン写真

肉詰めラワンぶき

39biscuit
39biscuit @cook_40144433

フキのおいしい季節。
こんな変わった料理もありですよね♡
このレシピの生い立ち
ラワンぶきをたくさんいただいたので、大きな輪切りの状態を利用して出来ないかなぁ…と♡

フキのおいしい季節。
こんな変わった料理もありですよね♡
このレシピの生い立ち
ラワンぶきをたくさんいただいたので、大きな輪切りの状態を利用して出来ないかなぁ…と♡

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肉詰めラワンぶき

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39biscuit @cook_40144433

フキのおいしい季節。
こんな変わった料理もありですよね♡
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ラワンぶきをたくさんいただいたので、大きな輪切りの状態を利用して出来ないかなぁ…と♡

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材料

4人分
  • ラワンぶき30cmに切り分けたもの 3本
  • 豚ひき肉 200g
  • 玉ねぎ 1個
  • しょうがのすりおろし 少々
  • 大豆粉 50cc
  • 水 50cc
  • 卵 1個
  • 出し汁 300cc
  • 醤油 大さじ3
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1.5
  • みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ラワンぶきは塩を入れた熱湯で軽く茹でてアク抜きして皮をむいておきます。

  2. 2

    肉団子のタネを作る。
    ふきは3cmの輪切りしておく。

    • 肉詰めラワンぶき作り方2写真
  3. 3

    輪切りしたラワンぶきに肉団子のタネを入れる。

    • 肉詰めラワンぶき作り方3写真
  4. 4

    大きめのフライパンに煮汁を作って肉詰めラワンぶきを並べ、おとしぶたにリードクッキングペーパーをかぶせる。

    • 肉詰めラワンぶき作り方4写真
  5. 5

    ある程度煮込んだらおとしぶたを外して裏返して更に煮込む。

    • 肉詰めラワンぶき作り方5写真
  6. 6

    汁が少なくなるくらい煮込んだら完成。

    • 肉詰めラワンぶき作り方6写真

コツ・ポイント

1度冷ました方が味が染み込むと思います。
茎の大きなラワンぶきならでわの料理ですね(^^)

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39biscuit
39biscuit @cook_40144433
2017/06/11 10:26に公開

このレシピのキーワード

肉詰め 豚ひき肉 大豆粉 卵 酒 玉ねぎ しょうが

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