野菜たっぷり離乳食（パスタ、リゾット）
コンソメ味とミネストローネ風で４種類♪ 月齢が上がったら最後にとろけるチーズを入れたり、コンソメ味にカレー粉を入れても♪
このレシピの生い立ち
小さなころからとにかく野菜を食べさせたせいかうちの子はほとんど好き嫌いがありません。
このほかにもブロッコリーやなす、さつまいもやかぼちゃなど、家にある野菜やきのこをいろいろ入れて作ってみてくださいね。
野菜たっぷり離乳食（パスタ、リゾット）
コンソメ味とミネストローネ風で４種類♪ 月齢が上がったら最後にとろけるチーズを入れたり、コンソメ味にカレー粉を入れても♪
このレシピの生い立ち
小さなころからとにかく野菜を食べさせたせいかうちの子はほとんど好き嫌いがありません。
このほかにもブロッコリーやなす、さつまいもやかぼちゃなど、家にある野菜やきのこをいろいろ入れて作ってみてくださいね。
アプリでひらく作り方
- 1
じゃがいもは7ｍｍ角に切り水にさらす
- 2
キャベツと玉ねぎは粗みじん、にんじんは薄切りにしてから粗みじん、ねぎは小口切りに
- 3
水400～500ｍｌ（コンソメの表示で調整して）と野菜とコンソメを16ｃｍくらいの小鍋に入れ強火にかけ沸騰させる
- 4
フタをして弱火にして８分煮る
コンソメ味の場合は６へ - 5
Ｂ ミネストローネ風
・・３でケチャップも一緒に入れ、沸騰後弱火にしてフタをして８分煮る - 6
汁ごと１回分ずつ保存容器に入れて冷凍する
- 7
パスタ：サラダ用のマカロニや国内麦スパゲティなどを表示通りゆでる ハサミで１ｃｍくらいに切る
- 8
離乳食をレンジで解凍し、小鍋に入れて煮立て、パスタを入れて2分煮る。味を見て薄ければ塩を足し、濃ければ薄める。
- 9
リゾット：離乳食をレンジで解凍し、小鍋に入れて煮立て、ご飯を入れて４分煮る
- 10
味を見て薄ければ塩を足し、濃ければ薄める
コツ・ポイント
食べていいものの月齢は、ご自分で確認してくださいね♪
うちの子はもう１０歳で、私の情報は古いと思い
ここには載せませんでした。
つくれぽ
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