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スッコロ&チャーハン☆
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スッコロ&チャーハン☆-レシピのメイン写真

スッコロ&チャーハン☆

夕楊月
夕楊月 @cook_40063908

スッコロと、スッコロの具を使ってのチャーハンです☆
このレシピの生い立ち
朝に夜ご飯用のスッコロを作っていて、子供との朝ごはんに何か作れないかと思って閃いたチャーハン。

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朝に夜ご飯用のスッコロを作っていて、子供との朝ごはんに何か作れないかと思って閃いたチャーハン。

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夕楊月
夕楊月 @cook_40063908

スッコロと、スッコロの具を使ってのチャーハンです☆
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材料

グラタン皿で約5人分(+チャーハン約2人分)
  • 合い挽き肉 適量
  • じゃがいも 適量(メークイン4個)
  • にんじん 適量(小~中2本)
  • 玉ねぎ 適量(1個)
  • コーン缶 適量(一缶)
  • パン粉 適量
  • オリーブ油 適量
  • 塩コショウ 適量
  • ☆しらす 適量
  • ☆卵 1個
  • ☆ご飯 2人分
  • ☆醤油 適量
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作り方

  1. 1

    にんじん、玉ねぎをみじん切りして、ふんわりラップでレンチン。
    その間にパン粉をフライパンでいためる。

  2. 2

    フライパンに油を熱して挽き肉を炒めて色が変わったら、にんじんと玉ねぎをいれて混ぜる。
    サラに塩コショウを入れて混ぜる。

  3. 3

    *②をチャーハン用に少しとっておく。

  4. 4

    じゃがいもを一口大より小さめに切ってあくぬき。

  5. 5

    ④のじゃがいもを耐熱皿に入れ、水をじゃがいもの4分の1程度(分量外)入れてふんわりラップでレンチン(潰せる固さまで)。

  6. 6

    ⑤をマッシャーなどで潰し(我が家はハンドミキサーでやってしまいます。。)塩コショウで味をつける。
    (子供用は少なめで)

  7. 7

    ②と⑤をよく混ぜて、お皿に入れてパン粉をかけて、スッコロは出来上がり☆

  8. 8

    〈チャーハン〉ご飯と生卵をよく混ぜる。
    そこにしらすと醤油を加えて混ぜる。
    (フライパンで炒めている時に醤油調整可)

  9. 9

    熱したフライパンに8を入れ、ご飯がパラパラしたら②(チャーハン用の)を入れて混ぜてお皿に入れて盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

パン粉、焦げやすいので焦がさないように☆
玉ねぎとにんじん、挽き肉を炒めたあとにキッチンペーパーで油を吸わせておくこと☆

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夕楊月
夕楊月 @cook_40063908
2017/08/22 02:03に公開
夕楊 月(ゆうなぎ・ゆえ)。2013年12月に結婚☆2015年4月25日にママになりました☆日々、旦那に美味しいと言ってもらえるご飯を目指してます(*´∀`*)☆
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このレシピのキーワード

炒飯 しらす にんじん コーン缶 じゃがいも 卵 玉ねぎ ご飯 合い挽き

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