ボウルに粉類を入れ混ぜる。
そこへたまごと牛乳を入れ泡立て器で混ぜる。

ルクエに①を入れ、500wのレンジで2分半〜3分加熱して出来上がり。

■私はルクエもどきを使っています。

■ココアは砂糖が入ったものを使っています。オオバコの味をごまかすためなので、気にならないならなくてもいいかも。

■チーズとかナッツとか色々入れてみたいですね！