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しらたきの明太子炒め
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しらたきの明太子炒め-レシピのメイン写真

しらたきの明太子炒め

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655

大好きな明太子でヘルシーなおかずを作りました♪
お好みで少し醤油をたらしても♪

このレシピの生い立ち
ヘルシーなおかずを作りたくて☆

大好きな明太子でヘルシーなおかずを作りました♪
お好みで少し醤油をたらしても♪

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しらたきの明太子炒め

jasmine75
jasmine75 @cook_40101655

大好きな明太子でヘルシーなおかずを作りました♪
お好みで少し醤油をたらしても♪

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材料

  • しらたき 1袋
  • 明太子 1腹
  • ○酒 大1
  • ○白だし 大1
  • 醤油(明太子の味付けに応じて) お好み
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作り方

  1. 1

    しらたきは下ゆでし、あく抜きする。
    レシピID:19479040

  2. 2

    ごま油(分量外)をひいたフライパンでしらたきを炒める。

    • しらたきの明太子炒め作り方2写真
  3. 3

    ○と明太子を加え、汁気が無くなるまで炒める。

    • しらたきの明太子炒め作り方3写真
  4. 4

    汁気が無くなり、明太子に火が通れば出来上がりです♪

    • しらたきの明太子炒め作り方4写真

コツ・ポイント

しっかりと炒めることで、しらたきのにおいは無くなります(^^)

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jasmine75
jasmine75 @cook_40101655
2019/05/11 14:19に公開
社会人8年目♡ほとんどのレシピは、毎日のお弁当のおかずです☻
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このレシピのキーワード

炒めもの 白滝 酒 明太子

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