おからのエッグスラット

マムチ V @cook_40039163
マッシュポテトの代わりに、低カロリー・高タンパク質のおからを使って、糖質制限した「エッグスラット」を作ってみました。
このレシピの生い立ち
普段から糖質制限のダイエットをしているので、糖質の多いじゃがいもの代わりにおからを使って作ってみました。
おからのエッグスラット
マッシュポテトの代わりに、低カロリー・高タンパク質のおからを使って、糖質制限した「エッグスラット」を作ってみました。
このレシピの生い立ち
普段から糖質制限のダイエットをしているので、糖質の多いじゃがいもの代わりにおからを使って作ってみました。
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