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超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆
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超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆-レシピのメイン写真

超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆

katsuraちゃん
katsuraちゃん @cook_40037840

話題入り感謝♡レンチンのピーマンでものすご~く簡単な副菜できちゃいました♡小分けにして冷凍→お弁当にも!
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いつも手作り冷凍食品をたくさん作って、お弁当のお助けマンにしてます(◎´∀`)

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超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆

katsuraちゃん
katsuraちゃん @cook_40037840

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いつも手作り冷凍食品をたくさん作って、お弁当のお助けマンにしてます(◎´∀`)

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材料

  • ピーマン 5~6個
  • めんつゆ 大さじ2~
  • すりごま たっぷり
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作り方

  1. 1

    ピーマンを洗って細切りにし、レンジ600wで2分チン。
    (洗った時の水分のみで大丈夫です。)

  2. 2

    ピーマンから出た水分を軽く捨てて、めんつゆとすりごまを混ぜたら完成!

  3. 3

    2014.6.7皆さんのおかげで話題入りしました♡感謝感激あめあられです(*゚ー゚*)

    • 超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆作り方3写真
  4. 4

    クックパッドニュースに掲載して頂きました!ありがとうございます!嬉しいです(*´ω`*)

    • 超スピード副菜☆ピーマンのめんつゆ和え☆作り方4写真

コツ・ポイント

私は3倍濃縮のめんつゆを使いました。家のめんつゆの濃さで味付けを調整してください。

シリコンカップに入れてラップをして冷凍し、お弁当に入れるときは冷凍したまま入れるとお昼には食べごろです♪

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katsuraちゃん
katsuraちゃん @cook_40037840
2014/02/27 01:44に公開
ちょいちょい~っと作って、いかに手がかかってそうに見せるかが課題です♪2020年、2022年に子供が産まれてからログインすらままならず、つくれぽにお返事出来ずで申し訳ないです。こんな素人のレシピで作ってくださる皆様に、感謝しかありません。初めて作ってくださる方、リピしてくださる方、忙しい中つくれぽを送ってくださる方、本当にありがとうございます。
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