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もちもち塩焼そば
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もちもち塩焼そば-レシピのメイン写真

もちもち塩焼そば

ふるーる*mama
ふるーる*mama @cook_40136564

米油を使うので、ふんわりもちもち焼そばに仕上がります。塩と鰹だしで、和風味の焼そばです。
このレシピの生い立ち
ソース焼そばも美味しいけれど、がっつり食べたいスポーツ男子のリクエストです。しっかり塩味がついた麺は、食欲が進みます。野菜もたっぷり入れられるので、苦手な野菜も食べられて一石二鳥のレシピです。

米油を使うので、ふんわりもちもち焼そばに仕上がります。塩と鰹だしで、和風味の焼そばです。
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ソース焼そばも美味しいけれど、がっつり食べたいスポーツ男子のリクエストです。しっかり塩味がついた麺は、食欲が進みます。野菜もたっぷり入れられるので、苦手な野菜も食べられて一石二鳥のレシピです。

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もちもち塩焼そば

ふるーる*mama
ふるーる*mama @cook_40136564

米油を使うので、ふんわりもちもち焼そばに仕上がります。塩と鰹だしで、和風味の焼そばです。
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ソース焼そばも美味しいけれど、がっつり食べたいスポーツ男子のリクエストです。しっかり塩味がついた麺は、食欲が進みます。野菜もたっぷり入れられるので、苦手な野菜も食べられて一石二鳥のレシピです。

米油を使うので、ふんわりもちもち焼そばに仕上がります。塩と鰹だしで、和風味の焼そばです。
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ソース焼そばも美味しいけれど、がっつり食べたいスポーツ男子のリクエストです。しっかり塩味がついた麺は、食欲が進みます。野菜もたっぷり入れられるので、苦手な野菜も食べられて一石二鳥のレシピです。

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材料

4人分
  • 豚肉 200〜300g
  • キャベツ 1/4玉
  • 人参 1/3本
  • 小松菜 1/2束
  • ★水 1/2カップ
  • ★醤油 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ1
  • ★鰹だし(鶏ガラスープ) 1袋
  • ★塩 小さじ2
  • ★酒(お好みで) 小さじ1
  • ネギ お好み
  • 鰹節 お好み
  • 紅しょうが お好み
  • ☆米油 大さじ2+大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    野菜は、お好みにカットして下拵えします。豚肉は、塩・胡椒をまぶします。他の材料も用意します。

    • もちもち塩焼そば作り方1写真
  2. 2

    ★の材料をまぜて、出汁を作っておきます。

  3. 3

    温めたホットプレートに、米油を引き、豚肉、野菜を鉄板にのせて焼いていきます。最初は、焼ける音がするまで、触らないでね!

    • もちもち塩焼そば作り方3写真
  4. 4

    肉・野菜に火がとおったら、真ん中に麺を入れます。そこに、用意した出汁★を入れて、蓋をして蒸し焼きにします。

    • もちもち塩焼そば作り方4写真
  5. 5

    麺が蒸し上がったら、混ぜ焼きにします。お好みで、塩・胡椒したら、最後に米油を大さじ2を振りかけ、混ぜたら出来上がりです。

    • もちもち塩焼そば作り方5写真
  6. 6

    あとは、鰹節、ネギ、紅しょうがで和風に仕上げてみました。

コツ・ポイント

材料をすべて下拵えと準備で、時短簡単料理です。
出汁を、鶏ガラスープに変えても美味しいのです。蒸し焼きした麺と、野菜、出汁をしっかり混ぜ混ぜして下さい。最後に、米油を入れるともちもち麺になるので、忘れずに~!!

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ふるーる*mama
ふるーる*mama @cook_40136564
2017/11/07 02:55に公開
お家ごはん大好きです。生きることは食べること♪
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このレシピのキーワード

ねぎ 豚肉 小松菜 にんじん キャベツ かつお節 酒 米

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