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レンジだけで！えのきと塩昆布のおつまみ
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レンジだけで！えのきと塩昆布のおつまみ-レシピのメイン写真

レンジだけで！えのきと塩昆布のおつまみ

エビフライ0328
エビフライ0328 @cook_40060720

ご飯にもお酒にも！レンジで簡単に出来るので、常備菜にいいですよ！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫のお掃除に、あるもので作ってみました。

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エビフライ0328
エビフライ0328 @cook_40060720

ご飯にもお酒にも！レンジで簡単に出来るので、常備菜にいいですよ！
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材料

  • えのきだけ 1個
  • ツナ缶 1缶
  • 塩昆布 10グラム
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作り方

  1. 1

    えのきは石づきを落として、半分の長さにして、ほぐす。

  2. 2

    シリコンスチーマーにえのきとツナ缶(オイルも一緒に)塩昆布を入れて軽く混ぜて、レンジで3分チン。

  3. 3

    全体を混ぜて、出来上がり！

コツ・ポイント

チンする前にえのきはよくほぐしてください。石づきに近い部分は包丁で繊維にそって切るといいです！

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エビフライ0328
エビフライ0328 @cook_40060720
2017/11/03 06:50に公開

このレシピのキーワード

ツナ えのき 塩こんぶ

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