簡単♪舞茸とピーマン炒め

簡単♪舞茸とピーマン炒め

★まゆちん★ @cook_40160174

あと１品に栄養価の高いきのこと緑の野菜を！
お弁当にも最適です( •̀ᄇ• ́)ﻭ
このレシピの生い立ち
きのことピーマンで簡単にすぐ作れるおかずが食べたくて( > < )

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きのことピーマンで簡単にすぐ作れるおかずが食べたくて( > < )

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★まゆちん★ @cook_40160174

あと１品に栄養価の高いきのこと緑の野菜を！
お弁当にも最適です( •̀ᄇ• ́)ﻭ
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きのことピーマンで簡単にすぐ作れるおかずが食べたくて( > < )

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材料

約２人分

舞茸１パック
ピーマン２〜３個
ごま油大さじ１
★塩・胡椒少々
★醤油大さじ２

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作り方

1

舞茸を洗ってほぐす。
ピーマンを食べやすい大きさに切る。
2

フライパンにごま油を入れて熱し、舞茸とピーマンを入れる。
3

舞茸とピーマンに火が通ったら、★を入れて混ぜる。
全体的に混ざれば出来上がり！

コツ・ポイント

炒めすぎない様に気を付ける(^_^;)
それ以外は特にありません。

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★まゆちん★ @cook_40160174

2017/11/05 07:52に公開

軽度ASDのある娘の母*✿かなりの不器用です(´,,>ω<,,`)超簡単なメニューしか作れないので、恥ずかしながらつくれぽがメインです♪*｡