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♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪
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♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪-レシピのメイン写真

♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪

ura681225
ura681225 @cook_40056085

♫ズッキーニのシャキシャキ感が癖になり、シーチキンがいい味をだします。♫
クックパッドニュースに載せていただきました。

このレシピの生い立ち
義母がたくさんズッキーニを作って、食べ方がわからんというので、作ってみました♡

♫ズッキーニのシャキシャキ感が癖になり、シーチキンがいい味をだします。♫
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義母がたくさんズッキーニを作って、食べ方がわからんというので、作ってみました♡

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♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪

ura681225
ura681225 @cook_40056085

♫ズッキーニのシャキシャキ感が癖になり、シーチキンがいい味をだします。♫
クックパッドニュースに載せていただきました。

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義母がたくさんズッキーニを作って、食べ方がわからんというので、作ってみました♡

♫ズッキーニのシャキシャキ感が癖になり、シーチキンがいい味をだします。♫
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義母がたくさんズッキーニを作って、食べ方がわからんというので、作ってみました♡

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材料

  • ズッキーニ 1本
  • シーチキン缶 大1缶
  • ハム 2パック
  • マヨネーズ 適量
  • 塩コショウ 少々
  • ワサビチューブ 3cm程
  • ドレッシング（ ID20300390 ） 適量
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作り方

  1. 1

    ズッキーニをピーラーでスライスします。うっすら塩をふり、水分をだし巻きやすくします。

    • ♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    ハムを3等分にして、ズッキーニ1枚にハムを2切れのせます。

    • ♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    シーチキンは油や汁をきり、ボールに入れて
    マヨネーズ、ワサビ、塩コショウ少々を混ぜる。

    • ♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    ②に③をのせ、クルクル巻いて、皿に盛る。
    好みのドレッシングをかけていただきます。

    • ♪シャキシャキ♡旨いズッキーニのサラダ♪作り方4写真
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ura681225
ura681225 @cook_40056085
2014/06/09 07:37に公開
♪失敗しても、美味しいと言ってくれる優しい旦那に感謝しながら♪♡仕事で遠くに離れた最愛の娘の事を思いながら♡毎日の食事や冷凍して送るおかずを楽しみながら、せっせと作っています^_^今まで⁇年間、計りながら料理をしたことがなく、ばーっととか、ひと回りとかしか娘に教えてなかったので、離れた機会に整理しながら、娘に残そうとクックパッドにきました★よろしくお願いします（≧∇≦）
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ズッキーニ ハム わさび

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