納豆トッピングの温奴

Name: 納豆トッピングの温奴
Cuisine: 日本語
Ingredients: 絹ごし豆腐 1丁; 納豆 1パック; しその葉（千切り） 3枚; 梅干し（叩いておく） 1個; かつおぶし 1/2パック; しらす 大さじ1

冬にもお豆腐を食べたい！ので冷ややっこではなく温やっこに。手軽に植物性タンパク質を補給できる優秀メニューです。
このレシピの生い立ち
お豆腐をメインに、植物性たんぱく質をたっぷり補給できるよう鉄板の豆×豆を組み合わせました。温やっこはヘルシーでボリュームもあるのでおススメです。

材料

お好みで食べる際にお醤油をかけてください。
トッピング具材に辛子を入れても美味しいです。
温やっこだけでなく、もちろん冷ややっことしても食べられます。夏はみょうがや生姜の千切りがあるとさっぱりして美味しいです。

puskin @cook_40242306

2017/11/22 02:57に公開

ブログはじめました。キッチンより愛をこめてhttps://ameblo.jp/aurora3613/

その他のレシピ