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簡単節約ランチ！とろとろ卵のツナ丼♡
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簡単節約ランチ！とろとろ卵のツナ丼♡-レシピのメイン写真

簡単節約ランチ！とろとろ卵のツナ丼♡

ゆるひい
ゆるひい @cook_40099682

簡単につくれてボリューム満点。節約時短に最適^ ^忙しいママのランチにもぴったり！
このレシピの生い立ち
昔から何気にたべていたツナ丼。簡単ですぐできるのでよく作ります 笑

簡単につくれてボリューム満点。節約時短に最適^ ^忙しいママのランチにもぴったり！
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昔から何気にたべていたツナ丼。簡単ですぐできるのでよく作ります 笑

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ゆるひい
ゆるひい @cook_40099682

簡単につくれてボリューム満点。節約時短に最適^ ^忙しいママのランチにもぴったり！
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昔から何気にたべていたツナ丼。簡単ですぐできるのでよく作ります 笑

簡単につくれてボリューム満点。節約時短に最適^ ^忙しいママのランチにもぴったり！
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材料

2人分
  • ツナ缶 1缶
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ★麺つゆ（3倍濃縮） 50cc
  • ★水 200cc
  • ★砂糖 大さじ1
  • 三つ葉、刻み海苔など、、 お好みで
  • 卵 2個
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作り方

  1. 1

    ★を全てフライパンに入れる。火をつけ、スライスした玉ねぎを入れ 煮立たせる。

  2. 2

    玉ねぎが透き通ってきて 煮汁が好みの量になったら、油を切ったツナを入れる

  3. 3

    といた卵を回しかけ、火を止め蓋をする。卵が好みの硬さに固まったら完成。 あとはお好みの薬味を添えて。。

コツ・ポイント

煮詰めすぎないこと。ツナを入れたら火をいれすぎないよーに^ ^火をいれすぎるとパサパサになっちゃいます。
新玉ねぎを使う場合、砂糖の量を減らすとgood！

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ゆるひい
ゆるひい @cook_40099682
2016/05/19 06:25に公開

このレシピのキーワード

丼 ツナ みつば 卵 玉ねぎ

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