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にんじんといんげんの肉巻き
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にんじんといんげんの肉巻き-レシピのメイン写真

にんじんといんげんの肉巻き

きえぷぅ
きえぷぅ @cook_40053427

ごはんにもよく合う!簡単すぎる手抜き肉巻きです。
このレシピの生い立ち
肉巻きが食べたかったので!

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にんじんといんげんの肉巻き

きえぷぅ
きえぷぅ @cook_40053427

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材料

2人分
  • 豚バラ肉 250g程
  • にんじん 1/2本
  • いんげん(冷凍) 半分くらい
  • 片栗粉 少量
  • 水 少量
  • 酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 醤油 大さじ1+小さじ1
  • 粗挽き塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    にんじんの皮をむき、細切りにします。いんげん(冷凍のものを使用)は、解凍し、長いものは半分に切ります。

  2. 2

    豚バラ肉をすき間がないように2枚並べてその上に、にんじん、いんげんを乗せます。にんじんといんげんの本数はお好みで!

  3. 3

    くるくる〜っと巻きます。
    フライパンに油をひいて、肉巻きを入れます。(この時、巻き目(ペラペラ部分)を下にして焼きます)

    • にんじんといんげんの肉巻き作り方3写真
  4. 4

    全体的に火が通り、焼き色がついたら酒、みりん、醤油を入れます。
    しばらく炒めたあと、水溶き片栗粉を少量いれます。

  5. 5

    とろみがつき、肉巻きにタレが絡んだら器によそって完成です。

コツ・ポイント

しょっぱくなりがちなので、塩胡椒や醤油の入れすぎにはご注意ください。水溶き片栗粉は無くてもいいですが、とろみがついた方がタレがよく絡み更に美味しくなると思います。

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きえぷぅ
きえぷぅ @cook_40053427
2018/01/15 12:57に公開

このレシピのキーワード

肉巻き 片栗粉 いんげん にんじん 酒 豚バラ肉

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