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野菜と愛情たっぷり☆ツナマヨ塩冷やし
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野菜と愛情たっぷり☆ツナマヨ塩冷やし-レシピのメイン写真

野菜と愛情たっぷり☆ツナマヨ塩冷やし

YU-ZEN
YU-ZEN @cook_40025881

塩ラーメンをツナマヨで和えて食べる
野菜たっぷりの和え麺♡黒胡椒を効かせてガツンと大人味に♡

このレシピの生い立ち
サッポロ一番のモニター当選で。
冷やしラーメン初ですが
想像以上にいける!

塩ラーメンをツナマヨで和えて食べる
野菜たっぷりの和え麺♡黒胡椒を効かせてガツンと大人味に♡

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材料

一人分
  • サッポロ一番塩ラーメン 1袋
  • ツナ缶 30g
  • マヨネーズ 大さじ1
  • レタス 適量
  • にんじん 2センチ
  • アスパラ 2本
  • コーン 大さじ2
  • きゅうり スライス8枚
  • ゆでたまご 1個
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作り方

  1. 1

    鍋に湯を500ml沸かして 麺を4分茹でる。
    水で締めて、水切りする。

  2. 2

    ラーメンのスープの素を水50ccで溶かす。

  3. 3

    レタスは太めの千切り、
    にんじんとアスパラは茹でて、にんじんはハート型で抜く。きゅうりはスライス。

  4. 4

    スープと氷5個を合わせた中に麺を入れてよく和え、お皿に盛る。

  5. 5

    ツナ缶の油をきり、マヨネーズで和える。

  6. 6

    レタスを周りに乗せて、にんじん、アスパラ、コーン、きゅうり、ゆでたまごを彩りよく散らす。

  7. 7

    ツナマヨを乗せて、黒胡椒をたっぷりかけて
    出来上がり!

コツ・ポイント

黒胡椒はたっぷりと!

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YU-ZEN
YU-ZEN @cook_40025881
2019/07/06 10:27に公開
自分に無理をしない、がモットーのパート勤務で お料理の時間を満喫(*^_^*)♬四国に生息のファミリーです。
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このレシピのキーワード

ツナ ゆで卵 コーン レタス にんじん アスパラ キュウリ ラーメン

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