CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
五分で副菜小松菜ツナポン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
五分で副菜小松菜ツナポン-レシピのメイン写真

五分で副菜小松菜ツナポン

簡単クッキング大好き
簡単クッキング大好き @cook_40128441

小松菜だけでつまみを作りました！箸休め、副菜にも♪
夏は柑橘系ぶっかけ！
辛いの好きは七味、一味、ぶっかけ！
このレシピの生い立ち
小松菜しかないんだもん、、、笑笑

小松菜だけでつまみを作りました！箸休め、副菜にも♪
夏は柑橘系ぶっかけ！
辛いの好きは七味、一味、ぶっかけ！
このレシピの生い立ち
小松菜しかないんだもん、、、笑笑

もっと読む

五分で副菜小松菜ツナポン

簡単クッキング大好き
簡単クッキング大好き @cook_40128441

小松菜だけでつまみを作りました！箸休め、副菜にも♪
夏は柑橘系ぶっかけ！
辛いの好きは七味、一味、ぶっかけ！
このレシピの生い立ち
小松菜しかないんだもん、、、笑笑

小松菜だけでつまみを作りました！箸休め、副菜にも♪
夏は柑橘系ぶっかけ！
辛いの好きは七味、一味、ぶっかけ！
このレシピの生い立ち
小松菜しかないんだもん、、、笑笑

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

副菜4人分〜
  • ごま油 少々
  • 小松菜 1袋
  • ほんだし 小さじ1
  • シーチキン 1缶
  • ポン酢 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小さめのフライパンを中火にセット、ごま油を小さじ半分たらす。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方1写真
  2. 2

    小松菜は食べやすい大きさに切る。
    その前に…綺麗に洗えば根っこ？茎？も食べれます！ポキポキ外して深いボウルで洗います。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方2写真
  3. 3

    根に近い方から順にフライパンに乗せていく。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方3写真
  4. 4

    三段くらいになりました。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方4写真
  5. 5

    3分タイマーをセットして蓋をして放置。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方5写真
  6. 6

    3分たったら蓋をあけてまぜる。

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方6写真
  7. 7

    ほんだしぶっかけ！

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方7写真
  8. 8

    シーチキンぶっかけ！

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方8写真
  9. 9

    ポン酢ぶっかけ！

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方9写真
  10. 10

    まぜたら出来上がり(^^)

    • 五分で副菜小松菜ツナポン作り方10写真

コツ・ポイント

蓋して放置技は、よくするんですが家庭によって火加減注意かな^ - ^放置し過ぎて焦げたらヤバイですよー٩( ᐛ )و

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

簡単クッキング大好き
簡単クッキング大好き @cook_40128441
2019/06/06 12:59に公開
仕事から帰ってきたらｿｯｺｰでビール！三世代5人家族。ぱぱっと出来る料理が主です‼凝った料理はありませんが、毎日バタバタ家事こなしてるお母さん達と共有したいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ人様にお見せ出来るのか！？って文章力ですが…自分がどのくらいレパートリーあるのか知りたくて載せてみることにしましたv(・∀ 娘達、お母さんに何かあったら、これ見て思い出しながら作ってねの意味を込めての記録。
もっと読む

このレシピのキーワード

ツナ 小松菜

似たレシピ

その他のレシピ

  1. さっぱり食べられる！おろしサバそうめん
  2. もやしとかにかまのやさしい中華風酢の物
  3. ザクザクチキン
  4. お酒のおつまみ向き♡サラダスパゲッティ
  5. あげのしらすピザ
  1. 鶏の唐揚げ♡北海道ザンギ
  2. 簡単♪豆乳で作る台湾スイーツ豆花
  3. 簡単ふわふわ✨小麦粉から作るホットケーキ
  4. すりごまで簡単本格☆濃厚豆乳坦々スープ
  5. 副菜に★厚揚げなすピーマンの胡麻甘酢漬け
  6. Cajun Crack Chicken Pasta (Instant Pot)
  7. Crockpot buffalo ranch chicken sliders
  8. Zucchini and Sweet Corn Crustless Pie
  9. Tamale Pie
  10. Watermelonade
  1. マンゴーの葛寄せゼリー
  2. ニシンの山椒漬け・山椒の実入り♪
  3. 簡単！ウインナーともやし、ニラの炒め物
  4. じゃがバター風煮っ転がし⁂簡単副菜
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20215666
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close