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黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪
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黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪-レシピのメイン写真

黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪

ゆっことりんご
ゆっことりんご @cook_40162417

余りがちな黒豆煮を活用します♪市販の黒豆煮でも♪ホットケーキミックスと片栗粉使用で簡単さくふわ!優しい味でお食事にも♪
このレシピの生い立ち
今年のお節でまた大量に黒豆煮を作ったので、冷凍保存し、それをちょこちょこ活用しています♪
甘くない素朴で栄養のある優しいパンケーキが良いなと思いながら作りました♪
子どもも大人もパクパク食べていました♪

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今年のお節でまた大量に黒豆煮を作ったので、冷凍保存し、それをちょこちょこ活用しています♪
甘くない素朴で栄養のある優しいパンケーキが良いなと思いながら作りました♪
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黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪

ゆっことりんご
ゆっことりんご @cook_40162417

余りがちな黒豆煮を活用します♪市販の黒豆煮でも♪ホットケーキミックスと片栗粉使用で簡単さくふわ!優しい味でお食事にも♪
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甘くない素朴で栄養のある優しいパンケーキが良いなと思いながら作りました♪
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甘くない素朴で栄養のある優しいパンケーキが良いなと思いながら作りました♪
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材料

直径20cmくらいの円形1枚(フライパン大1枚)
  • ホットケーキミックス(HM) 100g
  • 片栗粉 25g
  • 塩 少々
  • 卵 2個
  • 調整豆乳(和風な味つきもOK!黒ごまお勧めです!無調整でもOK) 25g
  • 油(米油やサラダ油) 25g
  • 黒豆煮の豆 50~60g
  • 黒豆煮の汁 10g
  • フライパンに敷く油またはバター 適量
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作り方

  1. 1

    卵を大きめのボールに割り、よく溶いておきます。(泡立て器お勧め)

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方1写真
  2. 2

    ホットケーキミックス(HM)と片栗粉と塩を、別の大きめのボールに入れてヘラなどで混ぜます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方2写真
  3. 3

    溶き卵のボールに、豆乳、油を入れて軽く混ぜます。(油は分離していてOK)

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方3写真
  4. 4

    混ぜた粉を卵のボールに全て入れて、ヘラで混ぜます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方4写真
  5. 5

    黒豆煮の豆を入れます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方5写真
  6. 6

    黒豆煮の汁を入れて、豆が潰れないように、ヘラで混ぜます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方6写真
  7. 7

    油を敷いた大きめのフライパンを、中火~強火で熱くし、火を一旦止めます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方7写真
  8. 8

    フライパンの真ん中を目掛けて、丸くなるように、ゆっくり生地を全て流し込みます。
    形や厚さに偏りがあったら軽く整えます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方8写真
  9. 9

    弱火にして蓋をし、3分焼きます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方9写真
  10. 10

    表面の火通り加減と裏の焼き加減を確認して程良ければ、大きめのフライ返しでひっくり返します。
    弱火で蓋をして3分焼きます。

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方10写真
  11. 11

    焼き色を確認して火を止め、完成です♪

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方11写真
  12. 12

    冷めたら、お好きな食べやすい形にカットして下さい♪

    • 黒豆煮を活用♪優しい味の簡単パンケーキ♪作り方12写真

コツ・ポイント

フライパンで一気に一枚にして焼くので楽チンです♪

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ゆっことりんご
ゆっことりんご @cook_40162417
2020/01/11 20:45に公開
時短ながら楽しく、気ままながら美味しい料理を載せていきます☆
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このレシピのキーワード

煮物 パンケーキ 黒豆 お豆 片栗粉 バター 卵 調整豆乳 ホットケーキミックス 米

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