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とろとろ美味しいポテトクリーム♡
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とろとろ美味しいポテトクリーム♡-レシピのメイン写真

とろとろ美味しいポテトクリーム♡

ハミcooking
ハミcooking @cook_40055921

ポテトクリームを豆乳でヘルシーに作ってみました❀.(*´◡`*)❀.
色んなレシピに活用出来ます☆
このレシピの生い立ち
テレビで見て、気になったので挑戦してみました(*´∀`)

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材料

  • ジャガイモ 1個
  • 豆乳 30cc
  • バター 5g
  • 塩胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    よく洗ったジャガイモを半分に切り、
    ラップに包んでレンジで3
    〜4分加熱。

  2. 2

    ジャガイモの皮を剥き、裏ごしする。
    (ジャガイモを袋に入れて、上からめん棒でつぶしてもちょっと粗めですが出来ます☆)

  3. 3

    バター、豆乳、塩胡椒を加えて混ぜ合わせたら完成☆

コツ・ポイント

ジャガイモは熱いうちにつぶして下さい☆

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ハミcooking
ハミcooking @cook_40055921
2014/10/28 06:08に公開
ハミがお送りするキッチン。ダイエットインストラクター、ローフードマイスター、ファスティングアドバイザー等の「美・食・健康」に関する様々な資格をもつ彼女ならではの「Beauty mania」な活動を展開!!
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このレシピのキーワード

豆乳 じゃがいも バター

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