キャベツとパプリカとツナのマリネ

キャベツとパプリカとツナのマリネ-レシピのメイン写真

キャベツとパプリカとツナのマリネ

こなみ★ @cook_40151560

マリネは作り置きにも便利★！キャベツとパプリカでビタミン摂取♪
このレシピの生い立ち
パプリカのマリネはよくするので、余ってたキャベツを入れてみました♪

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こなみ★ @cook_40151560

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材料

キャベツ 1／8個
パプリカ１個
ツナ缶 1缶
★酢大さじ3
★オリーブオイル大さじ1と1/2
★砂糖大さじ1
★塩小さじ1/2

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作り方

1

キャベツとパプリカは粗めの千切りにする。
2
耐熱容器に1を入れ、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで1分半加熱。
3
ラップをはずし、シーチキン(汁は切る)と★を入れてしっかり混ぜ合わせて出来上がり！
4

冷蔵庫で冷やすと味が染み込み落ち着きます(^○^)作り置きにも◎

コツ・ポイント

少しレンチンすることで野菜が柔らかく味が染みやすくなります★

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こなみ★ @cook_40151560

2018/03/21 09:18に公開

このレシピのキーワード

マリネツナキャベツパプリカ

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