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お手軽♪レンチン胡麻味噌和え
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お手軽♪レンチン胡麻味噌和え-レシピのメイン写真

お手軽♪レンチン胡麻味噌和え

*サトコママ*
*サトコママ* @cook_40195792

すり鉢なしの簡単な胡麻味噌和えです♪
このレシピの生い立ち
モニターの液体味噌を使ってお手軽な和食メニューをと♪

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材料

  • ほうれん草 1束
  • もやし 1袋
  • 人参 少々
  • ☆液体味噌 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆すりごま 大さじ3
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作り方

  1. 1

    今回はこちらのお味噌を使ってますが、もちろん、各ご家庭のお味噌でもOK♪

    • お手軽♪レンチン胡麻味噌和え作り方1写真
  2. 2

    ボウルに☆の調味料を合わせておきます。

    • お手軽♪レンチン胡麻味噌和え作り方2写真
  3. 3

    3㎝程度に切ったほうれん草・もやし・細切りにした人参をビニール袋に入れてレンジでチン♪
    我が家のレンジでは3分でした。

  4. 4

    2の調味料と合わせたら出来上がり♪

    • お手軽♪レンチン胡麻味噌和え作り方4写真

コツ・ポイント

チンする時間はレンジのワット数によって異なります。
チンした野菜はあく抜きのため、水でさらしてくださいね。

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*サトコママ*
*サトコママ* @cook_40195792
2014/12/01 09:07に公開
お嫁に行った娘たちとこれから巣立つ末娘のため、そして自分自身の覚書です。
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このレシピのキーワード

もやし にんじん ほうれん草 味噌

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