スプラウトの米粉お好み焼き BistroMiti @BistroMiti グルテンフリーの米粉のお好み焼き。このレシピの生い立ち●グルテンフリーの米粉の粉物レシピ。 もっと読む グルテンフリーの米粉のお好み焼き。このレシピの生い立ち●グルテンフリーの米粉の粉物レシピ。 もっと読む スプラウトの米粉お好み焼き BistroMiti @BistroMiti グルテンフリーの米粉のお好み焼き。このレシピの生い立ち●グルテンフリーの米粉の粉物レシピ。 もっと読む グルテンフリーの米粉のお好み焼き。このレシピの生い立ち●グルテンフリーの米粉の粉物レシピ。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １〜２人分 生地 スプラウト 1/4カップ 米粉 大さじ３ 水 大さじ２ 白だし 小さじ１ 卵 １個 ■油（焼き用） 小さじ２ トッピング カツオ節（小分けパック） １パック 中濃ソース 大さじ２ マヨネーズ 大さじ２ 青のり 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ●ボウルに米粉、水を加えて混ぜる。●卵、白だしを加えて混ぜる。●スプラウトを加え、軽く混ぜる。 2 ●フライパンを熱し、油を入れる。●生地を入れる。●フタをして３分ほど焼く。 3 ●裏返してフタをし、３分ほど焼く。 4 ●器にとる。●ソース、カツオ節、マヨネーズ、青のりをかけてできあがり。 コツ・ポイント ●材料、分量はお好みでどうぞ。※山芋、揚げ玉、紅ショウガ等お好みで。●スプラウトが生地と絡むため、一口大に切り分けて盛ると、食べやすいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20367068 コピーしました！ BistroMiti @BistroMiti 2020/01/26 20:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ※たくさんのつくれぽ＆リアクションをいただき、まことにありがとうございます！ほんとに、いつもおいしそうです！ もっと読む このレシピのキーワード お好み焼き 米粉 かつお節 卵 スプラウト 似たレシピ その他のレシピ レンコンの中華炒め☆アメリカで人気の味 豚汁ならぬ鯖汁 長芋ホクホク焼き♪ 野菜ハンバーグ 海老と木耳の春雨サラダ★動画あり★ バレンタインに♪かわいいオレオマカロン 激旨☆じゃがバターとベーコンのチーズ焼き 超簡単。失敗なし。基本のチキンカレー。 簡単！手羽元のサッパリ煮 こってり！豚バラキャベツの味噌バター鍋！ Keto Friendly Brussels Sprouts Casserole Slow Cooker Beef Roast Bacon Cheeseburger Pasta Spinach Quiche Curry Puff (Basic Pastry) エリンギとブロッコリーのパスタ風うどん ☆オクラ・めかぶ♪醤油麹・えごま油和え☆ シラス＆キノコのネギチャーハン ワンタンの（ガーリック）チーズ揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20367068
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