ジャガイモの皮を剥き！
一口サイズに切り、断熱皿に入れ
ラップをして、レンジで10分！
チン！

ジャガイモをチン！
している間に、
玉ねぎ&胡瓜をスライス（≧∇≦）
塩少々でもみもみ！

次に、ハムとにんじんを千切り！

ジャガイモに火が通ったら、
マッシャーで軽く潰します！
(少しゴロッと感を残した方が食べた感があります！)

塩揉みをした、
胡瓜&新たまを水洗いして、
絞りジャガイモとドッキング！

そこに、千切りした、
にんじん&ハム、ツナ缶を投入！
混ぜ混ぜ！
(ツナ缶のオイルは、良く切って下さい)

次は、味付けです（≧∇≦）
マヨネーズ、お酢、レモン果汁、
塩胡椒、ブラックペッパー、
パルメザンチーズを投入！

混ぜ混ぜ！
味見をして、
味付け加減を調整して下さい(^-^)/

色鮮やかに、レタス&トマトを
飾りに添えて、出来上がり（≧∇≦）