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レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え
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レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え-レシピのメイン写真

レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え

mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402

レンジで簡単に出来るので　お弁当にもぴったりです！スナップエンドウのぷりぷり感をお楽しみください！
このレシピの生い立ち
あると思っていた冷凍インゲンがなく　スナップエンドウで作ってみたら美味しかったので！

レンジで簡単に出来るので　お弁当にもぴったりです！スナップエンドウのぷりぷり感をお楽しみください！
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あると思っていた冷凍インゲンがなく　スナップエンドウで作ってみたら美味しかったので！

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レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え

mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402

レンジで簡単に出来るので　お弁当にもぴったりです！スナップエンドウのぷりぷり感をお楽しみください！
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あると思っていた冷凍インゲンがなく　スナップエンドウで作ってみたら美味しかったので！

レンジで簡単に出来るので　お弁当にもぴったりです！スナップエンドウのぷりぷり感をお楽しみください！
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あると思っていた冷凍インゲンがなく　スナップエンドウで作ってみたら美味しかったので！

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材料

  • スナップエンドウ 10個
  • 塩 ほんの軽く
  • ごま油 小さじ1
  • 塩昆布 ふたつまみ
  • すりごま 適宜
  • 鰹節 ふたつまみ
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウを洗い　筋を取ります。耐熱容器にいれ　軽く塩をふりラップをかけ600Wで1分加熱します

    • レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え作り方1写真
  2. 2

    ごま油　塩昆布　すりごま　鰹節を加え　混ぜ合わせたら出来上がりです☆

    • レンジで簡単　スナップエンドウ塩昆布和え作り方2写真
  3. 3

    クックYP5Q LM☆さん
    このレシピ初のつくれぽありがとございます♡ 画面越しからもプリプリ感が伝わって美味しそう♡↓

  4. 4

    たくさんレシピがある中　お作り下さり感謝です！良いお年をお迎えください\(//∇//)\

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mariinuinu
mariinuinu @cook_40296402
2021/12/22 09:27に公開
たくさんキッチンがある中　お立ち寄り下さりありがとうございます^_^ 2020年5月に投稿開始してからたくさんの方々と交流でき幸せな気持ちでいっぱいです♡皆さまのステキなレシピに感動し　クックパッドを開く時間が楽しみになりました！つくれぽいただいた方々　しばらくお返事が出来なくなりました。すみません。いつも有り難く読ませて頂いてます。もうしばらくしたら復活出来ると思います。よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

塩こんぶ スナップエンドウ かつお節

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