2022.1.12お弁当
2022.1.12お弁当
初、時短冷ごはん♡
鶏胸唐揚マヨ♡
人参ピーマンひき肉チーズ醤油炒め♡
ベーコンポテサラ添え♡
このレシピの生い立ち
パパがお弁当唐揚げがいいって♡
レモン&マヨ添え。
最近朝寒いので、起きれないかもの時♡
初、時短、冷ごはん♡
朝のごはん冷ます時間短縮♡
夜中にお米炊きmixし
蓋してスイッチOFFのみ♡
朝丁度よく冷めてる、そのまま弁当箱in♡
2022.1.12お弁当
2022.1.12お弁当
初、時短冷ごはん♡
鶏胸唐揚マヨ♡
人参ピーマンひき肉チーズ醤油炒め♡
ベーコンポテサラ添え♡
このレシピの生い立ち
パパがお弁当唐揚げがいいって♡
レモン&マヨ添え。
最近朝寒いので、起きれないかもの時♡
初、時短、冷ごはん♡
朝のごはん冷ます時間短縮♡
夜中にお米炊きmixし
蓋してスイッチOFFのみ♡
朝丁度よく冷めてる、そのまま弁当箱in♡
アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸 唐揚げ
- 2
たれ作る
- 3
ボウルに、しょうが&ニンニクすりおろす各一片。
- 4
醤油、大各1in.mix
- 5
鶏胸 全体に塩ふる。
10分置いて洗い流す
臭み取れればok
余分な黄色の油とる - 6
鶏肉cut
鶏胸は、味が入りにくい
あまり大きくしない
切ったら味がなかった子供の食べやすい大きさくらいでok
- 7
たれにつける
冷蔵庫1hから、1日、
1-2日おいた方が味が入るかも
前日準備しとく - 8
揚げ油鶏肉半分浸かるくらい
160度 5分くらい
きつね色なればon - 9
高温して、1分
あみup
完成
お好みで、レモン、マヨネーズなど - 10
チーズ卵焼(別掲載)
前日つくる。 - 11
ピーマン、人参、ひき肉チーズ所有炒め
- 12
前日準備
野菜cut ！
タッパー入れとく
チーズもcut 別タッパーに - 13
当日、油in.人参に火が通ってきたら、ピーマンin
ストックひき肉in - 14
ひき肉の色が変わったら
チーズ&醤油ひとまわしin
完成 - 15
初、時短冷ごはん♡
- 16
夜中1合炊き
炊けたらスイッチ切
混ぜほぐし、おかまのまま
蓋し放置
朝冷ます時間はぶける( *´艸｀) - 17
↑朝のごはんうちわであおぐ
時間短縮♡
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