ボウルに○を全て入れ、泡立器でよく混ぜる。

●を加え、なめらかになるまで混ぜる。水で固さを調節する。
ホットケーキ生地よりゆるめ、フライパンに薄く広げられる固さに。

フライパンに薄くサラダ油をひき、両面を色良く焼く。
クレープを焼く要領で。

お好みでトマトやアボカド、タコミートをのせて食べてください。
タバスコも合います。