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時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ
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時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ

じぇうく〆
じぇうく〆 @cook_40311466

洗い物が少なく、手が汚れません。
お弁当用にミニハンバーグや子供用にいろんな形にしたり、用途に合わせてアレンジ出来ます。
このレシピの生い立ち
つみれ用鶏ひき肉が安かったけれどお鍋の気分じゃない時に作ってみたレシピです。

洗い物が少なく、手が汚れません。
お弁当用にミニハンバーグや子供用にいろんな形にしたり、用途に合わせてアレンジ出来ます。
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時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ

じぇうく〆
じぇうく〆 @cook_40311466

洗い物が少なく、手が汚れません。
お弁当用にミニハンバーグや子供用にいろんな形にしたり、用途に合わせてアレンジ出来ます。
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つみれ用鶏ひき肉が安かったけれどお鍋の気分じゃない時に作ってみたレシピです。

洗い物が少なく、手が汚れません。
お弁当用にミニハンバーグや子供用にいろんな形にしたり、用途に合わせてアレンジ出来ます。
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材料

2~4人分
  • 鶏つみれ用のお肉(写真を参考に) 300g
  • 豆腐 150g
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作り方

  1. 1

    今回はこのつみれ用鶏ひき肉を使用しました。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    柑橘風味と山芋入りの2種類ありました。
    どちらも美味しく出来上がりました。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    保存用ポリ袋に豆腐を入れ揉みほぐす。

  4. 4

    つみれ用鶏ひき肉を入れ、
    揉み混ぜ合わせる。
    混ぜ合わさったらポリ袋の下角1点を目がけて寄せる。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    保存用ポリ袋の空き口の角2点と下角1点、計3点を手に取り結ぶ。
    絞り袋のような形にする。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を敷く。
    ⑶の先をハサミで切り、
    好きな形に絞り出していく。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    焼き色がついたらひっくり返し、数分焼きもう片面も焼き色をつける。
    焼き色がついたら水や料理酒などを少量いれ、蓋をする。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方7写真
  8. 8

    ハンバーグの中まで火が通ったらお皿に取り出し、
    お好みで大葉や大根おろしを添えて完成。

    • 時短でふわふわ!クイック豆腐ハンバーグ作り方8写真

コツ・ポイント

豆腐は入れすぎると豆腐の味が主張しすぎるので150g前後がおすすめ。
お肉の味によっては塩胡椒やガラスープの素などで味を足して下さい。
買って食べた事がなく、心配なら⑷あたりでスプーン1杯分をレンジ等で加熱し、
味見をするといいと思います。

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じぇうく〆
じぇうく〆 @cook_40311466
2020/03/15 07:08に公開
醤油は九州醤油を使っています。味噌は合わせ味噌や麦味噌、米味噌などその時に家にあったものを使っています。だし入りの味噌は使っていません。レパートリーは少なめ。自分の記録用としても使っています。それぞれご家庭で使っている調味料など違うかと思いますので、自分好みに味をみて足し引きして下さい。たくさんのつくれぽ頂きありがとうございます。
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ お肉 豆腐

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