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豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用
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豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用-レシピのメイン写真

豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用

そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038

乳製品を使わずに豆乳とショートニングで焼いている塩パンです。塩パンって少しどこかしょっぱくて美味しいですよね♪
このレシピの生い立ち
乳製品アレルギーの娘用にいろんな種類のパンを食べさせたくて作っているレシピです。日々の生活の中で手をかけすぎず楽に作れるレシピなので失敗しにくくお手軽に作れると思います。

乳製品を使わずに豆乳とショートニングで焼いている塩パンです。塩パンって少しどこかしょっぱくて美味しいですよね♪
このレシピの生い立ち
乳製品アレルギーの娘用にいろんな種類のパンを食べさせたくて作っているレシピです。日々の生活の中で手をかけすぎず楽に作れるレシピなので失敗しにくくお手軽に作れると思います。

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豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用

そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038

乳製品を使わずに豆乳とショートニングで焼いている塩パンです。塩パンって少しどこかしょっぱくて美味しいですよね♪
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乳製品アレルギーの娘用にいろんな種類のパンを食べさせたくて作っているレシピです。日々の生活の中で手をかけすぎず楽に作れるレシピなので失敗しにくくお手軽に作れると思います。

乳製品を使わずに豆乳とショートニングで焼いている塩パンです。塩パンって少しどこかしょっぱくて美味しいですよね♪
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乳製品アレルギーの娘用にいろんな種類のパンを食べさせたくて作っているレシピです。日々の生活の中で手をかけすぎず楽に作れるレシピなので失敗しにくくお手軽に作れると思います。

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材料

6個分
  • ドライイースト☆ 3g
  • 強力粉☆ 200g
  • 豆乳☆ 140g
  • 砂糖☆ 15〜20g
  • ショートニング☆ 20g
  • 塩☆ 4g
  • ドリール用卵黄 1個
  • ドリール用水 大さじ1
  • 岩塩 適宜
  • 巻き込み用ショートニング 各4g(合計24g)
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作り方

  1. 1

    ☆の材料を全てケースに入れて
    ホームベーカリーの生地コースで
    一次発酵まで終わらせる。

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方1写真
  2. 2

    生地ができたら計量する

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方2写真
  3. 3

    6等分しながらガス抜きをして丸める

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方3写真
  4. 4

    ぬらしたふきんをかぶせて15分ほどベンチタイム

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方4写真
  5. 5

    ガス抜きをして

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方5写真
  6. 6

    綿棒で楕円に伸ばして

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方6写真
  7. 7

    縦横折りたたむ

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方7写真
  8. 8

    90度立てて

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方8写真
  9. 9

    綿棒で縦方向に20センチほど伸ばして
    図のように斜め方向にも伸ばす

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方9写真
  10. 10

    広い手前の部分に
    ショートニングを4g
    置く

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方10写真
  11. 11

    手前からくるくる巻く

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方11写真
  12. 12

    巻き上がりはこんな感じ

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方12写真
  13. 13

    巻き終わりは摘んで
    開かないように馴染ませる

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方13写真
  14. 14

    天板に乗せて
    オーブンで35度30分2次発酵

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方14写真
  15. 15

    発行が終わると
    オーブンを200℃で予熱開始し
    その間にハケで
    黄身と水を混ぜたドリールを塗り
    岩塩をパラパラと振る

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方15写真
  16. 16

    200℃のオーブンで15分
    ふんわりクッキングシートを被せて
    焼き
    焼き上がったらクーラーに乗せて
    充分冷まして完成

    • 豆乳の塩パン☆乳製品不使用☆HB使用作り方16写真

コツ・ポイント

しっかりベンチタイムを取ると成形しやすくなりふんわり出来上がります。
ショートニングをバターに
豆乳を牛乳や生クリームにしても
美味しいと思います。

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そら鍼灸整骨サロン
そら鍼灸整骨サロン @cook_40090038
2022/03/10 12:58に公開
乳製品・ナッツ類がアレルギーでまったく食べられず、循環系なども13の病気がある娘がいます。娘自身で作れるように、私が16年間作ってきた料理のレシピをこちらへ書き溜めていきます。治療家として栄養や代謝を考えた我流の料理でお見苦しい点が多いと思いますが、娘を食育し続けてきたレシピですので、よかったら皆さんもぜひお試しください。枚方・そら鍼灸整骨サロンhttps://sora-cure.jp
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このレシピのキーワード

塩パン 豆乳 強力粉 卵黄

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