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スイスチャードとツナ卵サラダ
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スイスチャードとツナ卵サラダ-レシピのメイン写真

スイスチャードとツナ卵サラダ

kichi☆
kichi☆ @cook_40113490

カラフルなお野菜スイスチャードにツナを合わせてサッパリ味にゆで卵でコクを出しました。
このレシピの生い立ち
スイスチャードのナムルに飽きてしまい、春らしいサラダが作りたくて

カラフルなお野菜スイスチャードにツナを合わせてサッパリ味にゆで卵でコクを出しました。
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kichi☆
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カラフルなお野菜スイスチャードにツナを合わせてサッパリ味にゆで卵でコクを出しました。
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カラフルなお野菜スイスチャードにツナを合わせてサッパリ味にゆで卵でコクを出しました。
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材料

  • スイスチャード 1袋(6株位)
  • ツナ缶 1缶
  • ゆで卵 2個
  • A ニンニクチューブ 0.5センチ位
  • A 酢 大さじ1
  • A しょうゆ 小さじ1
  • 塩こしょう 適宜
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作り方

  1. 1

    スイスチャードは茹でて冷水に取って絞り、適当な大きさに切る

  2. 2

    ツナ缶の油を切り、1と混ぜ調味料Aを入れて混ぜる

  3. 3

    ゆで卵を適当な大きさにきって混ぜて塩こしょうで味を整える

コツ・ポイント

スイスチャードは茹ですぎないようにサッと茹でてください。マヨネーズを入れずにお酢としょうゆでサッパリいただけます。

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kichi☆
kichi☆ @cook_40113490
2022/03/16 09:01に公開
基本めんどくさがり屋。でも美味しいご飯は大好き。スイーツはもっと大好き！
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このレシピのキーワード

卵サラダ ツナ ゆで卵 スイスチャード

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