♡玉ねぎたっぷり生姜焼き♡

Name: ♡玉ねぎたっぷり生姜焼き♡
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚ロース薄切り肉 350g; 玉ねぎ 1個; 米粉（or小麦薄力粉） 大さじ1程度; 【A】醤油 大さじ2; 【A】みりん（発酵調味料） 大さじ2; 【A】蜂蜜 小さじ2; 【A】生姜（すりおろし） 小さじ2

Izumealove @cook_40263315

甘みは蜂蜜、粉は米粉で。食べ応えがあって身体に優しい生姜焼き♡
このレシピの生い立ち
タモリさんのレシピを参考に作りました！とても美味！

♡玉ねぎたっぷり生姜焼き♡

Izumealove @cook_40263315

甘みは蜂蜜、粉は米粉で。食べ応えがあって身体に優しい生姜焼き♡
このレシピの生い立ち
タモリさんのレシピを参考に作りました！とても美味！

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

4人分

豚ロース薄切り肉 350g
玉ねぎ 1個
米粉（or小麦薄力粉）大さじ1程度
【A】醤油大さじ2
【A】みりん（発酵調味料）大さじ2
【A】蜂蜜小さじ2
【A】生姜（すりおろし）小さじ2

保存済み

レシピを保存

作り方

1

玉ねぎ⇨繊維に沿って、薄切り。
【A】を全てあわせておく。
2

ビニール袋に豚肉と米粉（or小麦薄力粉）を入れ、両面に行き渡るようにもみ込む。
3

フライパンを熱し、油を引かず、2を焼く。両面が白くなったら、玉ねぎを加え少し焼き色がつくまで炒める。
4
3に【A】を加え、全体に絡むようにする。

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

Izumealove @cook_40263315

2020/05/15 04:02に公開

なるべく無添加なものを…♪手作り醤油麹や塩麹、甘酒、昔ながらの製法で作られた発酵調味料、海塩などからだにやさしい調味料、食材で日々のお食事を作っています(*'-')お料理は愛情表現の手段♡食べたいものを、美味しくヘルシーにつくる、がモットー! インナービューティープランナー/andMACROBIフードマイスター/食育実践プランナー/離乳食幼児食コーディネーター/薬膳フードデザイナー

このレシピのキーワード

しょうが焼き米粉豚ロース薄切りはちみつ薄力粉玉ねぎ小麦しょうが

似たレシピ

その他のレシピ