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肉巻き
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肉巻き-レシピのメイン写真

肉巻き

クック1KGOYQ☆
クック1KGOYQ☆ @cook_40425747
日本

短時間で作れるのでお弁当のおかずに最適。
味付けは、塩胡椒だけではなく、焼き肉のタレなどでからめても美味しい

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肉巻き

クック1KGOYQ☆
クック1KGOYQ☆ @cook_40425747
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短時間で作れるのでお弁当のおかずに最適。
味付けは、塩胡椒だけではなく、焼き肉のタレなどでからめても美味しい

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材料

  • 豚肉バラスライス 3〜4枚
  • ジャガイモ 1個
  • 小麦粉 小さじ1
  • 塩 少々
  • コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮をむいて、レンジ600w=目安1分程度加熱。ジャガイモを柔らかくするため・・・

    • 肉巻き作り方1写真
  2. 2

    豚肉を半分に切り、小麦粉を振りかける
    お肉の接着の役目をするので、できたら両面が理想

    • 肉巻き作り方2写真
  3. 3

    レンジで加熱しておいたジャガイモを、柔らかさを確認してから巻いていきます

  4. 4

    油をひいて、巻き目をしたにして弱火で焼いていきます。

    • 肉巻き作り方4写真
  5. 5

    軽く塩胡椒して味付けして完全

コツ・ポイント

ジャガイモは、冷凍ポテトでも代用できます

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クック1KGOYQ☆
クック1KGOYQ☆ @cook_40425747
2026/09/01 15:24に公開
日本
コストとゴミと食品ロス削減を目安に料理を作るようにしています。加えて、安全かつ簡単な調理方法を研究。スイーツ作りなどもしておりその記録などに使用しております。料理は毎日やっておりますが、専門で配信しておりませんので、なかなか更新することができないのでご理解くださいませ。運営側からInstagramにて偽物が、出回っているとの表示が、さほど特別な料理レシピはありませんしフォロー狙いではないので、フォローせずに観覧のみにしてください。Instagramもやっておりますが、べつの内容にて、料理やクックパッドの掲載はいっさいしておりません。注意⚠️現在、インスタにてクックパッドの偽物が出回っているようなので、アカウントをキチンと調べた上でフォローを考えてくださいませ‼️
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このレシピのキーワード

肉巻き じゃがいも 豚バラ肉 小麦粉

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