ミョウガとオクラの塩昆布和え オカマ飯 @cook_40254287 献立で１品欲しい時にオススメ！簡単にできてあっさり食べれます。このレシピの生い立ち家でおばんざいを作りたいと思い作ってみました。 もっと読む 献立で１品欲しい時にオススメ！簡単にできてあっさり食べれます。このレシピの生い立ち家でおばんざいを作りたいと思い作ってみました。 もっと読む ミョウガとオクラの塩昆布和え オカマ飯 @cook_40254287 献立で１品欲しい時にオススメ！簡単にできてあっさり食べれます。このレシピの生い立ち家でおばんざいを作りたいと思い作ってみました。 もっと読む 献立で１品欲しい時にオススメ！簡単にできてあっさり食べれます。このレシピの生い立ち家でおばんざいを作りたいと思い作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 オクラ ３本 ミョウガ １本 塩昆布 ５g ごま油 小さじ１ 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは板摺りしておゆでさっと茹でて小口切りにしておく 2 ミョウガは小口きりにしてみずに晒しておく 3 ボールにオクラ、ミョウガを入れて、塩昆布ごま油、塩を入れて食べる食前に混ぜ合わせて出来上がり コツ・ポイント ミョウガは水で晒してほぐしておく。オクラは茹ですぎないように注意してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20762662 コピーしました！ オカマ飯 @cook_40254287 2020/05/14 17:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ニューハーフで料理大好きです。男の胃袋をわしづかみする料理をどんどんアップしついきますので、よかった作ってみてくださいね！ もっと読む このレシピのキーワード オクラ みょうが 塩こんぶ 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 炊飯器で！HMとクリチの簡単チーズケーキ 新玉ねぎとトマトのさっぱり大葉サラダ 簡単！免疫力UP☆にんにくの芽のナムル もやしとひき肉のオイスター味噌炒め 豚こま肉の本格酢豚 Lemon Garlic Shrimp and Broccoli Crockpot BBQ 🍗 Chicken 🐔 Sandwiches 🥪 Chicken Waldorf Salad Peachy Zinfandel Bites Cheese Tacos (a keto snack) パティシエがつくる★クレーム・キャラメル 炒り豆腐 ❀ スポンジケーキ ❀ ❀ アイシングクッキー ❀ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20762662
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