きゅうりとわかめの和え物 mizuponksk @cook_40340362 あともう一品の時にある物で簡単に作れます。このレシピの生い立ちお弁当屋さんで食べたお惣菜を思い出して作りました。 もっと読む あともう一品の時にある物で簡単に作れます。このレシピの生い立ちお弁当屋さんで食べたお惣菜を思い出して作りました。 もっと読む きゅうりとわかめの和え物 mizuponksk @cook_40340362 あともう一品の時にある物で簡単に作れます。このレシピの生い立ちお弁当屋さんで食べたお惣菜を思い出して作りました。 もっと読む あともう一品の時にある物で簡単に作れます。このレシピの生い立ちお弁当屋さんで食べたお惣菜を思い出して作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 ワカメ 3〜4枚 塩 小さじ1 きゅうり 2本 ツナ 1缶 コーン 1缶 ポン酢 大さじ1 プチトマト 2個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ワカメは塩を抜き食べやすい大きさにカットします。 2 きゅうりは輪切り。私はスライサーを使います。ビニール袋に入れ、塩をまぶし、余計な水分は絞っておきます。 3 ①、②、ツナ、コーン、ポン酢を入れて混ぜます。 4 プチトマトを添えて完成です。 5 初つくれぽ！ありがとうございます！ コツ・ポイント お弁当にもう一品という時に。火を使わないので簡単です。ポン酢以外でもこんぶ醤油や和風ドレッシングでも合います！ツナ缶がノンオイルの時はエキストラバージンオリーブオイルを小さじ1加えると食べやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20858284 コピーしました！ mizuponksk @cook_40340362 2022/07/13 11:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ツナ コーン ワカメ キュウリ ミニトマト 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 ☆鮭チャーハン☆ ＊鶏とごぼうの甘酢炒め＊ なすといえばコレ！豚こま茄子 甘味噌炒め 【見なきゃ損】プロのささみの茹で方 苦くないゴーヤチャンプルー Crockpot Smothered Pork Chops Placek (Polish Yeasted Coffeecake with Crumb Topping) 🇵🇱 Garlic Chicken Pasta with Butter One Pot Garlicky Linguine Italian pork chops たこわさパスタ 米粉スコーン エビときゅうりの旨うま炒め 焼きビーフン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20858284
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