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夏野菜のカラフルサラダ
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夏野菜のカラフルサラダ-レシピのメイン写真

夏野菜のカラフルサラダ

ゆるゆるダイエット
ゆるゆるダイエット @cook_40297015

野菜をたくさん食べて夏を乗りきろう!
畑のトマト、きゅうりを使って美味しいマリネ風サラダ。常備菜に◎
このレシピの生い立ち
ドレッシングにめんつゆを入れると食べやすくなりました!すぐに食べても、冷蔵庫でなじませても美味しい!

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畑のトマト、きゅうりを使って美味しいマリネ風サラダ。常備菜に◎
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野菜をたくさん食べて夏を乗りきろう!
畑のトマト、きゅうりを使って美味しいマリネ風サラダ。常備菜に◎
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ドレッシングにめんつゆを入れると食べやすくなりました!すぐに食べても、冷蔵庫でなじませても美味しい!

野菜をたくさん食べて夏を乗りきろう!
畑のトマト、きゅうりを使って美味しいマリネ風サラダ。常備菜に◎
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材料

二人分
  • 紫玉ねぎ 1つ
  • トマト 1つ
  • きゅうり 1本
  • オリーブ油 大さじ1
  • めんつゆ 大さじ1
  • かんたん酢 大さじ1~2
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    紫玉ねぎをみじん切りにして水にさらす(辛いのが苦手な方は2~3回水を替える)

  2. 2

    トマト、きゅうりを切る

  3. 3

    調味料を合わせておく

  4. 4

    野菜と混ぜる

コツ・ポイント

めんつゆを入れると野菜嫌いでも食べやすい味になりました!

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ゆるゆるダイエット
ゆるゆるダイエット @cook_40297015
2022/07/22 03:44に公開
◇26歳専業主婦
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ レッドオニオン

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