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ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】
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ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】-レシピのメイン写真

ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】

yukiママ⑅
yukiママ⑅ @cook_40301757

口でとろけてとっても美味しいチョコ♡それなのにダイエット？太らない？それはココナッツオイルの成分に秘密があるんです♪
このレシピの生い立ち
私が毎日食べているダイエットチョコ♡ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が多く含まれ、エネルギーになりやすく、身体についた脂肪を燃焼させてくたり、食欲をおさえたりする効果も！ダイエットのサポートに、是非お試しください♪

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yukiママ⑅
yukiママ⑅ @cook_40301757

口でとろけてとっても美味しいチョコ♡それなのにダイエット？太らない？それはココナッツオイルの成分に秘密があるんです♪
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私が毎日食べているダイエットチョコ♡ココナッツオイルは中鎖脂肪酸が多く含まれ、エネルギーになりやすく、身体についた脂肪を燃焼させてくたり、食欲をおさえたりする効果も！ダイエットのサポートに、是非お試しください♪

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材料

作りやすい分量
  • ココナッツオイル 60g
  • ココアパウダー(製菓用) 15g
  • メープルシロップ 20g
  • 塩(岩塩) 少々
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作り方

  1. 1

    容器にクッキングシートを敷き
    ココナッツオイル、製菓用ココアパウダーを入れ、ココアのダマが無くなるまでよく混ぜる。

    • ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】作り方1写真
  2. 2

    メープルシロップ、塩を入れて、混ぜ合わせる。

    • ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】作り方2写真
  3. 3

    冷凍庫で冷やし固める。(30分ほどで固まります。)

    • ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】作り方3写真
  4. 4

    カットし、保存は冷凍庫で♪

    • ダイエット♪【ココナッツオイルチョコ】作り方4写真

コツ・ポイント

ココナッツオイルが固まっている場合は、レンジ600wで50秒ほど加熱して溶かしてください♪

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yukiママ⑅
yukiママ⑅ @cook_40301757
2022/08/03 12:19に公開
◇ダイエット料理研究家/Nadia artist◇　オートミール•米粉•おからなど　ヘルシーな食材でグルテンフリースイーツや　パンをご紹介しています☺️　『誰でも簡単に作れる』　『こだわりの絶妙配合レシピ』　『日常がダイエットに』◇@yuki.e.615でInstagramにもレシピを　沢山載せているのでそちらも　覗いてみてください☺️　つくれぽ&フォローとっても嬉しいです🙏♡
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このレシピのキーワード

ココア メープルシロップ

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