簡単副菜☆舞茸とツナの甘辛煮

簡単副菜☆舞茸とツナの甘辛煮-レシピのメイン写真

簡単副菜☆舞茸とツナの甘辛煮

♡ひでぽん♡ @cook_40296370

舞茸とツナだけでスピード簡単副菜。白ごはんにめちゃくちゃ合います！あと1品やお弁当に便利☆
このレシピの生い立ち
にんじん、ピーマンなどもこの調理法だと子どもがよく食べるので。わが家のごはんが進む定番おかずです☆

舞茸とツナだけでスピード簡単副菜。白ごはんにめちゃくちゃ合います！あと1品やお弁当に便利☆
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にんじん、ピーマンなどもこの調理法だと子どもがよく食べるので。わが家のごはんが進む定番おかずです☆

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♡ひでぽん♡ @cook_40296370

舞茸とツナだけでスピード簡単副菜。白ごはんにめちゃくちゃ合います！あと1品やお弁当に便利☆
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にんじん、ピーマンなどもこの調理法だと子どもがよく食べるので。わが家のごはんが進む定番おかずです☆

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材料

2〜3人分

舞茸 1パック
ツナ缶(水煮) 1個
☆水 50cc
☆顆粒ダシ小さじ1
☆砂糖小さじ2
☆しょうゆ小さじ1
白ごま好きなだけ

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作り方

1
舞茸を食べやすい大きさにほぐす。
2
フライパンに油をひき、舞茸→ツナの順に炒める。※ツナ缶は汁ごと投入。
3
舞茸がしんなりしてきたら、☆の調味料を入れて中火で煮る。蓋はしなくてOK。
4
汁気がなくなったら、ゴマを全体に混ぜて完成！

コツ・ポイント

・オイルのツナ缶を使う場合は、オイルを切ってから入れると良いです。

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♡ひでぽん♡ @cook_40296370

2022/08/04 05:51に公開

台所がわたしの部屋\( ˆoˆ )/料理大好き2児の母です。爆食兄弟のために美味しいレシピを試行錯誤中！皆さまいつもつくれぽやいいねをありがとうございます♡離乳食・幼児食コーディネーター取得(2022.5)☆

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このレシピのキーワード

煮物ツナまいたけ

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