離乳食★初期〜麩とりんごのミルク粥♡

離乳食★初期〜麩とりんごのミルク粥♡-レシピのメイン写真

離乳食★初期〜麩とりんごのミルク粥♡

★☆kay×３☆★ @cook_40095014

焼麩は、大変消化がよく、大切な植物性タンパク質が充分に摂取できるので、離乳食にもオススメです！╰(*´︶`*)╯♡
このレシピの生い立ち
使い切りたいりんごが1/2個あったので、
初期〜の離乳食のレパートリーを増やしたくて、考えて作ってみました。

焼麩は、大変消化がよく、大切な植物性タンパク質が充分に摂取できるので、離乳食にもオススメです！╰(*´︶`*)╯♡
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焼麩は、大変消化がよく、大切な植物性タンパク質が充分に摂取できるので、離乳食にもオススメです！╰(*´︶`*)╯♡
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使い切りたいりんごが1/2個あったので、
初期〜の離乳食のレパートリーを増やしたくて、考えて作ってみました。

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材料

7〜8食分

麩（約15〜20個） 12〜15g
りんご（100g） 1/2個
調乳したミルク 140ml

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作り方

1
小鍋に麩をおろし器ですりおろします。
2
りんごの皮を剥き、
種を取り除いて、①の鍋の中にすりおろします。
3
②の鍋に調乳したミルクを注ぎ入れます。
4
③を火にかけ、全体を混ぜます。
5
フツフツとしてきたら、焦がさないように混ぜながら、ひと煮立ちさせます。
6
あら熱が取れたら…
小分けし、できあがりです♡

コツ・ポイント

★ミルク粥にしましたが、お水でもあっさり味で作れると思います。
★レンチンで時短できます。

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★☆kay×３☆★ @cook_40095014

2020/07/29 21:05に公開

このレシピのキーワード

ミルク粥りんご牛乳お麩

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