夜6時半以降にスーパーに行って安くなったマグロのお刺身をGET！

保存容器の中にごま油、醤油、錬りわさびを入れよく混ぜます。

マグロは2〜3cmに、長ネギは粗みじん切りに白ゴマは指ですり潰して調味料に加えて混ぜ合わせます。

ご飯の上に刻み海苔を散らし、味をなじませたマグロを乗せてギザミねぎを散らして完成です。