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簡単!もちもちガレット そば粉100%
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簡単!もちもちガレット そば粉100%-レシピのメイン写真

簡単!もちもちガレット そば粉100%

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

「蕎麦の実」使用。すぐ焼いてももちもちコツあり。
このレシピの生い立ち
フランス・ブルターニュ地方発祥のガレット同様にそば粉100%で作ってみました。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

「蕎麦の実」使用。すぐ焼いてももちもちコツあり。
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フランス・ブルターニュ地方発祥のガレット同様にそば粉100%で作ってみました。

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材料

2人分
  • そば粉 30g
  • 水 70ml
  • 塩 少々
  • 卵 1個
  • シャウエッセン 2本
  • とろけるスライスチーズ 1枚
  • ネギ 5cm
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作り方

  1. 1

    そば粉は、お好みで蕎麦の実をミキサーで粉末に。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方1写真
  2. 2

    水と塩を加えてよく混ぜる。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方2写真
  3. 3

    レンジ500w30秒加熱してよく混ぜる。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方3写真
  4. 4

    シャウエッセン、ネギは小口切り、とろけるスライスチーズはコマ切り。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブオイル少々を温める。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方5写真
  6. 6

    中火で生地を流し込み丸く広げ、具を散らし、中央に卵を割り入れる。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方6写真
  7. 7

    蓋をして3分、蓋を取り2分。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方7写真
  8. 8

    四角くたたむ。

    • 簡単!もちもちガレット そば粉100%作り方8写真

コツ・ポイント

フライパンはドーシシャ「evercook DECO」使用。
そば粉を水で溶いて寝かす代わりにレンジ発酵風にレンチン。
少しダマが出来るので混ぜてとろみをつければもちもちになります。
仕上げに黒コショウ、オリーブオイル、醤油をかけました。

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2022/12/30 05:27に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

ガレット ねぎ 卵 スライスチーズ

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